Resumo Alerta contemporâneo: Byung-Chul Han voltou a discutir os impactos do excesso de estímulos digitais e da hiperconectividade na vida...

Curiosidades Espinhas nutritivas: A sardinha enlatada pode fornecer grandes quantidades de cálcio justamente por causa das espinhas macias consumidas junto...

Curiosidades Proteção dupla: Pesquisadores observaram que o azeite extravirgem pode beneficiar tanto o coração quanto a função cognitiva ao mesmo...

Resumo Frase marcante: A reflexão de Carl Jung sobre a “sombra” virou uma das ideias mais debatidas da psicologia analítica...

Curiosidades Sal e envelhecimento: Mesmo níveis considerados normais de sódio no sangue podem estar ligados a um envelhecimento biológico mais...

Resumo Pensamento estoico: Marcus Aurelius transformou a filosofia em uma ferramenta prática para lidar com ansiedade, poder e equilíbrio emocional....

Curiosidades da história Bilionários discretos: Mesmo com mansões milionárias e iates enormes, Coconut Grove continua com aquele jeitinho tranquilo de...

Curiosidades Cérebro enganado: A luz azul das telas faz o cérebro acreditar que ainda é dia, atrasando a sensação natural...

Resumo Frase atemporal: A reflexão de Sêneca sobre autocontrole voltou a circular em debates sobre saúde mental, disciplina e filosofia...

Curiosidades Energia celular: Os níveis de NAD+ podem cair quase pela metade ao longo do envelhecimento, afetando a produção de...