Como diria a música dos Rolling Stones, "time is on my side, yes it is". O tempo, repouso e boa nutrição são os maiores amigos da cicatrização dos tecidos corporais. Toda vez que temos alguma lesão, um mundo de ações acontece para que a cicatrização aconteça, entre essas, os hormônios, nutrientes, células troncos e uma rede de células reparadoras que atuam em harmonia para promover o processo de reparo tecidual.
Todos os tecidos passam pelas fases de inflamação , proliferação ou granulação e remodelamento ou maturação; assim como dependem da extensão do ferimento e da possibilidade de cicatrização primária ou por primeira intensão, que ocorre quando não há falha ou destruição intensa dos tecidos locais.
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Há tecidos que se regeneram, como o fígado, e até aqueles que não conseguem nem cicatrizar nem reparar, como o tecido cartilaginoso e nervoso. O tecido muscular também apresenta dificuldade em formar novas células, fazendo com que sua reparação seja através de cicatrizes fibrosas.
Apesar de toda capacidade regenerativa, nosso tecidos precisam de um meio e um suporte ideal para seu melhor reparo. Eles apresentam características únicas e necessidades singulares de nutrientes e controle hormonal para conseguirem o melhor reparo no menor tempo possível.