Saúde e bem-estar

Nos últimos anos, a desinformação sobre protetor solar ganhou espaço online, com alegações de que ele causaria câncer em vez...

Manter o corpo protegido contra gripes e resfriados é uma preocupação constante, especialmente em épocas de clima mais frio. Algumas...

Os tacos são uma excelente opção para quem busca uma refeição leve, saborosa e rica em fibras. Eles podem ser...

Com o passar dos anos, é comum que a autoestima sofra impactos por mudanças físicas, emocionais e sociais. Mas é...

O quitoco (Pluchea sagittalis) é uma planta medicinal tradicionalmente utilizada em várias regiões sul-americanas. Apresenta uma rica composição fitoquímica que...

Caminhar faz bem para o coração e ajuda a manter a disposição. Porém, sozinha, essa prática não previne todos os...

A estação chuvosa pode transformar o ambiente do jardim, trazendo novas cores e aromas. Algumas plantas prosperam nesse clima, oferecendo...

Manter a saúde bucal não é apenas uma questão de escovação e fio dental. Algumas plantas oferecem benefícios naturais para...

O óleo de semente de uva ganhou espaço no skincare por unir leveza e eficácia. Ele ajuda a desobstruir os...

O chá de casca de abacaxi é uma opção simples e poderosa para quem busca bem-estar. Em apenas 5 minutos,...