Nem suplemento, nem remédio caro: alimento popular ganha destaque contra colesterol alto após os 40 anos
Curiosidades Fibra poderosa: A beta-glucana da aveia consegue “capturar” parte do colesterol no intestino antes que ele seja absorvido pelo...
Michelle Obama, referência feminina e defensora da educação: “O sucesso não tem a ver com dinheiro.”
Resumo Declaração marcante: Michelle Obama reforçou a ideia de que realização pessoal e impacto social vão além da riqueza financeira...
Mulheres entre 30 e 45 anos relatam mudanças na saúde íntima e a ciência acredita ter encontrado a explicação
Curiosidades Conexão invisível: Pesquisadores descobriram que bactérias do intestino podem influenciar diretamente a microbiota vaginal e até a fertilidade. Impacto...
Barack Obama, líder político e orador inspirador: “A mudança nunca virá se esperarmos por outra pessoa.”
Resumo Declaração marcante: Barack Obama destacou a coragem como um dos pilares mais importantes da vida pública e pessoal durante...
Minha avó me deu cerca de R$ 9,8 mil de formatura e disse ‘vá para a Europa’; eu não imaginava como o presente mudaria minha vida
Curiosidades da história Presente inesquecível: A avó de Taylor entregou US$ 2 mil e pediu apenas uma coisa, que ela...
Homens acima dos 45 ignoram estes sintomas e problema nos rins avança em silêncio
Curiosidades Sintomas invisíveis: A doença renal crônica pode evoluir silenciosamente durante 15 ou até 20 anos antes de causar sinais...
Tim Cook, executivo tecnológico e defensor da privacidade: “O mais importante na vida é ter coragem.”
Resumo Declaração marcante: Tim Cook afirmou que a coragem é o elemento mais importante da vida, reforçando uma visão humanista...
Formigamento nos pés após os 50 anos pode indicar falta de uma vitamina essencial para o corpo
Curiosidades Sinal silencioso: O formigamento nos pés pode surgir antes mesmo de outros sintomas da deficiência de vitamina B12 aparecerem....
Yuval Noah Harari, futurista influente e analista da humanidade: “Os humanos pensam em histórias, não em fatos.”
Resumo Declaração marcante: Yuval Noah Harari afirmou que os humanos pensam em histórias, e não em fatos, ao discutir o...
Após os 40 anos, a vitamina D passa a influenciar músculos, ossos e até a disposição diária, segundo especialista
Curiosidades Hormônio escondido: Apesar do nome, a vitamina D funciona como um hormônio importante para ossos, cérebro, músculos e sistema...
