Saúde e bem-estar

Exercitar-se em casa pode ser uma ótima opção para quem deseja modelar a cintura sem precisar sair. Existem diversos exercícios...

Você já considerou contar com a ajuda de plantas para melhorar a qualidade do sono? Aqui reunimos seis opções estudadas...

Ter plantas no escritório pode ser mais do que um toque de decoração: elas melhoram o foco, a produtividade e...

Em muitas casas, igrejas e locais de oração, há sempre uma Bíblia aberta no Salmo 91. Para alguns, isso é...

O boldo (Plectranthus barbatus) é amplamente utilizado na medicina tradicional e na fitoterapia moderna por suas ações digestivas, hepatoprotetoras e...

A dor de cabeça é uma condição comum que afeta milhões de pessoas diariamente. Muitos buscam soluções naturais e eficazes...

Cuidar da higiene das orelhas do seu cachorro é muito mais do que uma questão estética, é uma parte essencial...

A ginástica para emagrecer em casa é uma opção prática e eficiente para quem deseja perder peso sem sair do...

Controlar fatores silenciosos como pressão alta, colesterol e açúcar no sangue é essencial para evitar um AVC. Segundo o neurocirurgião...

Em relacionamentos pessoais, profissionais ou familiares, a indiferença e o distanciamento emocional são comportamentos que geram confusão e dor. A...