Saúde e bem-estar

Em muitas cozinhas brasileiras, maços de cheiro-verde, dentes de alho soltos e saquinhos de ervas secas acabam esquecidos no fundo...

Camadas de pó fininho sobre os móveis são um pesadelo para quem tem rinite. Basta encostar em uma prateleira ou...

Nos dias quentes, a natureza oferece recursos que ajudam a amenizar o calor, e as plantas desempenham papel fundamental ao...

Para mulheres acima dos 50 anos, manter a saúde em dia e a força corporal é fundamental. Uma das formas...

Combinar suco de laranja com cenoura é uma estratégia simples e deliciosa para fortalecer o sistema imunológico. Além do sabor...

Algumas plantas possuem compostos bioativos com efeito relaxante e anti-inflamatório. Elas podem ser grandes aliadas no alívio da tensão muscular...

Sofrer com dor de dente é uma experiência desconfortável, mas alternativas naturais, como o uso das folhas de goiaba, podem...

O HIIT (High Intensity Interval Training) é uma das formas mais eficazes de queimar calorias e emagrecer rapidamente, sem precisar...

O chá de boldo ganhou popularidade como auxílio em questões digestivas e hepáticas, mas será que sempre faz bem? Neste...

Algumas plantas possuem compostos naturais capazes de estimular o organismo, melhorar a digestão e aumentar o gasto calórico. Com uso...