Diversão
Platão, defensor da justiça e da participação política: “O preço de não participar da política é ser governado pelos inferiores.”
Resumo Frase histórica: A declaração atribuída a Platão atravessou séculos ao alertar sobre os riscos da ausência popular na política...
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O ingrediente natural que dermatologistas indicam à hidratação da pele seca nos dias mais frios
Curiosidades Barreira natural: Alguns ingredientes hidratantes ajudam a pele a reter água, algo essencial nos dias frios e secos do...
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Noam Chomsky, crítico da mídia e defensor da liberdade de expressão: “Se não acreditamos na liberdade de expressão para as pessoas que desprezamos, não acreditamos nela de modo algum.”
Resumo Declaração marcante: Noam Chomsky transformou uma reflexão sobre liberdade de expressão em uma das frases mais debatidas da política...
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O que comer pré-treino para ajudar a recuperação muscular de forma natural e segura?
Curiosidades Energia inteligente: Carboidratos de absorção lenta ajudam o músculo a manter energia estável durante o treino e aceleram a...
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Eduardo Galeano, escritor da memória social e das injustiças latino-americanas: “Muita gente pequena, em lugares pequenos, fazendo coisas pequenas, pode mudar o mundo.”
Resumo Frase histórica: A declaração de Eduardo Galeano virou símbolo de mobilização popular e resistência social na América Latina. Voz...
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Nem sempre é falta de água: o que pode deixar sua urina mais escura no dia a dia
Curiosidades Urina muito escura: Pode ser um sinal simples de desidratação, mostrando que os rins estão tentando economizar água no...
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Nem sempre é falta de cálcio: o que as manchas nas unhas realmente podem revelar sobre sua saúde
Curiosidades Nem sempre é cálcio: Muitas manchas brancas nas unhas surgem por pequenos traumas, como batidas e retirada agressiva de...
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Rosa Luxemburg, teórica da revolução e da emancipação popular: “Quem não se movimenta, não sente as correntes que o prendem.”
Resumo Pensamento revolucionário: A frase de Rosa Luxemburg se tornou um símbolo político sobre consciência social, liberdade e emancipação popular....
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Nem chá milagroso, nem suplemento caro, a dieta certa ajuda a proteger o organismo e aumentar a imunidade no frio
Curiosidades Vitamina C natural: Frutas cítricas e vegetais coloridos ajudam as células de defesa a responder mais rápido contra vírus...
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Simone de Beauvoir, pensadora do feminismo e da liberdade individual: “Que nada nos limite. Que nada nos defina.”
Resumo Frase histórica: Simone de Beauvoir transformou a luta feminista em reflexão filosófica ao defender a liberdade individual contra qualquer...
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