Gominho abre o jogo sobre compulsão alimentar e nova fase do corpo

Em entrevista à "Contigo!", ele admitiu que ainda convive com gatilhos emocionais e destacou o papel do autoconhecimento no processo

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Redação Entretenimento

12/06/2025 15:56

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Gominho está vivendo uma fase transformadora.

Após eliminar mais de 50 kg, o influenciador contou como tem enfrentado os efeitos da compulsão alimentar e revelou os bastidores de sua nova rotina, sem filtros e sem neura. "Não me culpo. Estou me conhecendo melhor", declarou.

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Em entrevista à “Contigo!”, ele admitiu que ainda convive com gatilhos emocionais e destacou o papel do autoconhecimento no processo. “Hoje sei diferenciar quando estou com fome de verdade ou comendo por ansiedade. Esse é o maior desafio, mas também o maior aprendizado.”

Com a rotina recheada de pilates, treinos e novas escolhas na alimentação, Gominho garante que o foco é equilíbrio e prazer. “Não demonizo mais o alimento. Se tô na rotina, comer duas fatias de pizza não é o fim do mundo. Tem dia de acarajé também”, brincou.

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