Tag: sono

Embora muitos acreditem que o sono representa apenas uma pausa, ele é, na verdade, um momento em que o cérebro ...

Ter uma boa noite de sono é essencial para manter a saúde em equilíbrio e o bem-estar em dia. Diante ...

Aquela sensação repentina de queda, que nos desperta no exato momento em que começamos a dormir, tem nome espasmos hipnóticos. ...

Você já pensou em dormir completamente livre, sem nenhuma peça de roupa? Pode parecer estranho no início, mas esse hábito ...

Na correria da vida moderna, muitos subestimam o poder de uma boa noite de sono. O descanso, no entanto, é ...

Muitas pessoas consideram seu pet parte da família e, por isso, não veem problema em compartilhar a cama com eles. ...

Você já ouviu falar no famoso “sono de beleza”? Longe de ser apenas um mito, esse conceito é respaldado por ...

Cada pessoa tem um relógio biológico único, que influencia diretamente na disposição, no humor e até na produtividade. Entender como ...

Os gatos são conhecidos por serem mestres na arte de dormir. Esses felinos passam cerca de 12 a 16 horas ...

Adotar o hábito de dormir sem roupa pode parecer estranho para algumas pessoas, no entanto, a ciência aponta que essa ...