Tag: saudável

A omelete de espinafre feita no liquidificador é uma receita simples, nutritiva e rápida de preparar. Ideal para quem busca ...

O pão de cenoura de micro-ondas é uma opção prática para quem busca sabor e nutrição em poucos minutos. Ele ...

Uma opção rápida, saudável e sem complicações para quem quer um lanche nutritivo a qualquer hora do dia. Essa receita ...

Os nuggets caseiros preparados no micro-ondas são uma alternativa prática e saudável para quem deseja evitar fritura. Eles ficam dourados ...

Se você acha que lentilhas são sem graça, esta receita vai mudar sua opinião. Assadas no forno com especiarias e ...

A torta de maçã saudável prova que é possível preparar uma sobremesa leve, nutritiva e saborosa. Essa versão evita açúcar ...

Trazer vegetação para dentro de casa transforma espaços em ambientes mais saudáveis e acolhedores. Descubra os efeitos positivos que as ...

O kotlet de repolho é um clássico que conquista pelo sabor aconchegante e pela versatilidade. É uma opção econômica que ...

Fazer ovos no micro-ondas é uma alternativa simples e saudável para o café da manhã. Em poucos minutos, você garante ...

Os palitos de espinafre crocantes sem farinha são uma alternativa saudável para quem busca reduzir o consumo de farinhas. A ...