Como aproveitar frutas maduras em receitas prática e deliciosas
Evitar o desperdício de alimentos é essencial, e as frutas que estão prestes a estragar podem ganhar uma nova vida ...
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Café da manhã sem farinha: duas receitas saudáveis e deliciosas para começar o dia
Cada vez mais pessoas buscam começar o dia de forma saudável, priorizando refeições nutritivas. Cortar a farinha do café da ...
O melhor café da manhã para ter energia o dia todo
Começar o dia com uma refeição equilibrada impacta diretamente sua energia, disposição e bem-estar. Além disso, um pequeno-almoço nutritivo ajuda ...
A melhor receita de brigadeiro saudável para matar a vontade
Entre os doces mais populares do Brasil, o brigadeiro continua sendo presença obrigatória em festas e celebrações. Sua receita clássica, ...
A salada de brócolis que está fazendo sucesso nas redes sociais
O brócolis é um vegetal crucífero que brilha no universo da alimentação saudável. Carregado de nutrientes essenciais, ele reúne uma ...
Você vai se surpreender com o que esse macarrão pode fazer pela sua saúde
Conhecido como “zoodles”, o macarrão de abobrinha é uma alternativa saudável e saborosa ao tradicional macarrão de trigo. Produzido a ...
