Por que lembrar de momentos felizes melhora seu bem-estar, segundo a psicologia
Explorar memórias positivas pode transformar nosso bem-estar emocional de forma surpreendente. A psicologia aponta que essas lembranças estimulam regiões cerebrais ...
Tag: psicologia
O que o ato de rever filmes revela sobre sua mente, segundo a psicologia
Rever filmes em vez de buscar novidades não é apenas uma questão de gosto. A psicologia aponta que esse comportamento ...
Como ambientes organizados influenciam a clareza mental, segundo a psicologia
Manter o espaço físico organizado vai além da estética; ele influencia diretamente nossa mente e bem-estar. Ambientes arrumados promovem clareza ...
Por que os gatos mudam de comportamento quando estamos doentes?
Quem convive com gatos já percebeu mudanças sutis no comportamento deles quando o tutor está doente. Essas alterações não são ...
Como encontrar propósito nas tarefas simples, segundo a psicologia
Sentir que nossas ações têm significado transforma a rotina e melhora o bem-estar emocional. A psicologia mostra que pequenas estratégias ...
Os nomes de bebê mais bonitos do mundo, segundo especialistas
A psicologia estuda como sons, associações culturais e até emoções influenciam nossa percepção dos nomes. Pesquisas recentes apontam que alguns ...
Por que sua mente precisa de pausas digitais, segundo a psicologia
Viver conectado pode parecer inevitável, mas estudos da psicologia demonstram que pausas digitais estruturadas promovem bem-estar mental de forma significativa. ...
Os padrões de comportamento que geram estresse nas mulheres, segundo especialistas
A pressão social sobre mulheres alimenta padrões de perfeccionismo e intensifica a ansiedade. Terapeutas apontam que a autocobrança constante cria ...
Motivos pelos quais tomamos decisões sem pensar, segundo a psicologia
A psicologia explica por que muitas decisões são feitas de forma automática. Nosso cérebro busca atalhos para economizar energia mental. ...
O que seu nome revela sobre sua personalidade, segundo a psicologia
Você já parou para pensar se seu nome carrega pistas sutis da sua forma de ser? Na psicologia e na ...
