O impacto do excesso de vídeos rápidos na capacidade de concentração
Vídeos rápidos em plataformas como TikTok e Reels têm ganhado enorme popularidade. Especialistas alertam que o consumo excessivo pode prejudicar ...
Tag: Memória
Nem agenda, nem post-it: técnica diferente para não esquecer compromissos
Esquecer compromissos importantes pode gerar estresse e confusões no dia a dia. Mas há uma técnica alternativa que dispensa agenda ...
Saiba quais são os efeitos de falar sozinho para o seu cérebro
Falar sozinho é um comportamento comum que muita gente pratica sem perceber. Longe de ser um sinal de estranheza, esse ...
O que significa quando você pensa muito em alguém do nada, segundo psicólogos
Pensar muito em alguém do nada pode parecer estranho, mas a psicologia explica esse fenômeno de forma clara. Em muitos ...
Top 5 signos que jamais abandonam um amigo em qualquer situação
O Centro de Neurologia Avançada reúne estratégias simples e eficazes para manter a mente ativa em qualquer idade. De novos ...
As propriedades curativas do alecrim auxiliam no combate a inflamações e ajudam a desinchar
O alecrim (Rosmarinus officinalis) é uma erva aromática tradicional amplamente utilizada por seus benefícios terapêuticos e riqueza em compostos bioativos. ...
Seu jeito de dormir pode estar sabotando seu aprendizado, segundo neurologistas
O sono é um dos pilares mais importantes para a saúde do cérebro e pode influenciar diretamente na capacidade de ...
A sálvia tem propriedades curativas que melhoram a memória
A sálvia (Salvia officinalis) é uma erva aromática com longa tradição medicinal e reconhecida pela presença de compostos bioativos com ...
Estudo de 44 anos revela que andar de bicicleta reduz demência em 88%
Um dos estudos mais longos sobre saúde cerebral revelou que o ciclismo pode reduzir em até 88% o risco de ...
O anti-inflamatório natural mais completo que existe
O alecrim (Rosmarinus officinalis) é uma planta aromática amplamente utilizada na culinária e na fitoterapia. Suas folhas concentram compostos bioativos ...
