Quer uma refeição leve à noite? Essa combinação de omelete com vegetais não pesa e sustenta
Em São Paulo, omelete com vegetais e temperos naturais oferece proteína, fibras e antioxidantes (segundo SBAN) para adultos que buscam ...
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Esta receita de macarrão ao alho e óleo é tão rápida que parece mágica na cozinha
Quando a semana aperta e o tempo na cozinha é curto, o macarrão ao alho e óleo se torna um ...
6 jantares rápidos com o que tem na geladeira, reaproveite sobras e alimentos que estão chegando no prazo de validade para fazer pratos deliciosos
Aprenda a criar jantares rápidos aproveitando sobras de alimentos. Receitas como omelete, arroz de forno e wraps garantem sabor, nutrição ...
Essa torta salgada sem trigo com frango, batata-doce e aveia é leve e fácil de fazer
Receita de jantar saudável sem trigo aposta em poucos ingredientes, preparo simples e baixo teor calórico. A proposta combina saciedade, ...
Esse macarrão rápido com calabresa fica pronto em 15 minutos e ainda usa a água da massa no molho
Macarrão pronto em 15 minutos vira refeição completa com molho de calabresa, alho, cebola, pimentão e tomate. Uso da água ...
Essa receita de crepioca cremosa sem trigo rende um jantar leve, gostoso e pronto em minutos
Um jantar pronto em menos de 20 minutos costuma parecer promessa de propaganda, mas essa crepioca recheada mostra que é ...
Jantar saudável pronto em 25 minutos, arroz amarelo e tilápia suculenta sem complicação
Em pouco tempo e com poucos ingredientes, é possível montar um jantar saudável, leve e cheio de sabor: o picadinho ...
Esse macarrão com calabresa fica pronto em 15 minutos e parece jantar de chef
Um prato completo em 15 minutos parece truque de restaurante, mas aqui a ideia é mostrar, de forma simples e ...
Sanduíche de forno feito em minutos conquista pelo sabor e praticidade
O sanduíche de forno é uma opção prática e saborosa para quem busca um lanche rápido ou um jantar criativo, ...
Bastam 20 minutos para preparar este frango grelhado com legumes super delicioso
O frango grelhado com legumes ao forno em 20 minutos é a escolha perfeita para quem busca uma refeição rápida ...
