Por que abrimos a geladeira sem ter fome, segundo a psicologia
Muitas vezes, nos vemos abrindo a geladeira sem sentir fome de verdade. Esse comportamento vai além da alimentação e está ...
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Sentir fome em excesso pode ser um sinal de que algo no organismo não está equilibrado. Muitas vezes não está ...
Evitar picos de fome ao longo do dia é um desafio para muitas pessoas. Esses momentos de fome repentina podem ...
Ter uma boa noite de sono é essencial para a saúde física e mental. Algumas bebidas naturais podem ajudar a ...
Quando a fome bate no meio da tarde, é fácil recorrer a opções industrializadas. Mas preparar algo rápido e saudável ...
Durante os dias frios, é comum sentir mais fome e buscar alimentos mais calóricos. Essa resposta do corpo está ligada ...
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