Essa técnica fortalece o joelho e ajuda a descer escadas com mais segurança
O desconforto no joelho ao encarar escadas é uma questão que afeta um grande número de pessoas, tornando-se motivo recorrente ...
Tag: Fisioterapia
Fisioterapia pélvica e hábitos saudáveis aliviam sintomas de incontinência pós-parto
A incontinência urinária é uma condição que muitas mulheres enfrentam após a experiência do parto, caracterizada pela perda não intencional ...
Essa dor pode ser evitada com pausas, alongamentos e boa postura
A Síndrome de Dor Miofascial é uma condição musculoesquelética que afeta principalmente indivíduos sujeitos a rotinas intensas de trabalhos estáticos, ...
Pacientes conseguem controlar a dor pós-operatória com estas estratégias
Após uma cirurgia ortopédica, como a colocação de prótese de quadril ou joelho, o paciente frequentemente experimenta dores pós-operatórias que ...
Essa condição atinge o pescoço de forma silenciosa e pode limitar sua rotina
A artrose cervical é uma condição habitual em pessoas na faixa etária dos 60 anos ou mais, resultante do desgaste ...
Excesso de telas pode causar problemas na postura de jovens ainda na adolescência
O uso excessivo de dispositivos móveis por adolescentes tem levantado preocupações significativas quanto à saúde postural, particularmente em relação à ...
Essa dor que te trava todo dia pode ceder com alguns exercícios certos
A dor sacroilíaca é um problema frequente que atinge várias pessoas, principalmente gestantes e indivíduos com desequilíbrios na região pélvica. ...
Essa lesão está afastando jogadores dos gramados em todo o mundo
Entre os desafios enfrentados por jogadores de futebol, as lesões representam uma significativa preocupação, impactando carreiras e resultados de equipes. ...
É possível reduzir dores articulares sem fisioterapia? O que dizem os médicos
Dores articulares são desafios comuns enfrentados por muitos, especialmente à medida que o envelhecimento avança, mas não são exclusivas dos ...
Esse tipo de lesão no tornozelo é mais sério do que parece, mas poucos dão atenção
A entorse de tornozelo é uma lesão comum no futebol brasileiro, especialmente em jogos que exigem alta intensidade e habilidades ...
