Melhores plantas para ajudar no foco e na concentração durante o trabalho
Ter verde ao redor do local onde você trabalha não é apenas uma forma de decorar — pode ser uma ...
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Plantas que combatem o cansaço do dia a dia e renovam sua energia
O cansaço mental é um dos males mais comuns da vida moderna, e algumas plantas medicinais têm se destacado por ...
Apenas 1 em cada 10 pessoas consegue encontrar o número escondido na imagem
Você já se pegou rolando feed após feed e parando por um puzzle visual intrigante? Esses desafios não são apenas ...
Esta planta ajuda a combater a insônia e ansiedade leve
A planta conhecida como Passiflora incarnata combina ornamental e funcionalidade ao ambiente. Neste artigo você vai entender como ela pode contribuir ...
Como o mindfulness pode melhorar sua concentração, segundo especialista
Mindfulness, ou atenção plena, é uma técnica de meditação que treina a concentração no momento presente. Ele integra princípios cognitivo-comportamentais, ...
Esses são os alimentos que estimulam a memória e a concentração em idosos
Com o passar dos anos, é natural que funções cognitivas, como memória e concentração, apresentem sinais de declínio. Uma das ...
Opções de refeições que melhoram a concentração e o foco mental segundo nutricionistas
Manter a concentração ao longo do dia pode ser desafiador, especialmente com tantas distrações. Felizmente, a alimentação desempenha um papel ...
Só 3 em 20 acham o número 25 em 7 segundos neste puzzle
O desafio de encontrar o número 25 entre vários 52 é mais do que uma simples brincadeira: é um fenômeno ...
Nem energético, nem café: esse smoothie aumenta a concentração
O smoothie natural surge como alternativa refrescante e nutritiva para quem busca foco e disposição ao longo do dia. Diferente ...
3 plantas que impulsionam a memória e a concentração diária
Com a rotina acelerada e a constante cobrança por produtividade, manter o foco e uma boa memória pode ser um ...
