Como armazenar suas ervas de chá corretamente
Aprenda como armazenar suas ervas de chá corretamente e mantenha seus sabores e aromas intactos por mais tempo com métodos ...
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Chás para acalmar sua mente podem auxiliar no estresse, na ansiedade leve e no cansaço mental
Chás como casca de tangerina (limoneno), anis (ação no GABA) e ginseng (adaptógeno) podem auxiliar ansiedade leve e estresse, atuando ...
Chá de erva-cidreira ajuda na digestão e relaxa, mas exageros ou uso errado causam desconfortos
A erva-cidreira é uma das plantas medicinais mais presentes no dia a dia de muitas famílias brasileiras, especialmente na forma ...
7 chás calmantes para e dormir melhor, usados por quem sofre com noites agitadas
Entre tanta dica para dormir melhor que aparece por aí, um ponto chama atenção: o poder dos chás calmantes para ...
Esta erva vai te ajudar a recuperar a qualidade da sua visão garantindo melhora da saúde ocular de maneira prática e natural com apenas um chá
O chá de erva-de-guiné fortalece a visão, reduz fadiga ocular e protege a retina com ação antioxidante e anti-inflamatória, complementando ...
Plantar hortelã no vaso funciona, mas só se você evitar esse erro comum
Quem aprecia um chá fresquinho em casa quase sempre se depara com a dúvida de como plantar hortelã em vasos ...
Plantas natalinas para chás que ajudam a relaxar nas festas de fim de ano
As festas de fim de ano podem trazer uma combinação de alegria e estresse. Preparar chás com plantas frescas é ...
3 alimentos para reduzir o inchaço no verão, segundo nutricionista
Nos dias mais quentes, o corpo tende a reter líquidos, causando inchaço e desconforto. Entender os motivos dessa retenção é ...
Conhecida como “insulina vegetal”, esta planta pode ajudar a controlar o açúcar no sangue
Pessoas com diabetes ou pré-diabetes vivem cercadas de promessas de cura rápida: chás “milagrosos”, folhas “poderosas”, receitas que circularam na ...
Chá de boldo: quando ele realmente ajuda e quando deve ser evitado
O chá de boldo ganhou popularidade como auxílio em questões digestivas e hepáticas, mas será que sempre faz bem? Neste ...
