Estas ervas aliviam cólicas intensas e melhoram o bem-estar
Muitas pessoas encontram nas ervas um alívio natural para as cólicas intensas. O cultivo doméstico dessas plantas pode tornar o ...
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Ervas para diminuir o inchaço e aliviar a retenção de líquidos
Algumas ervas podem auxiliar na redução do inchaço por apresentarem propriedades naturais úteis ao equilíbrio do organismo. Elas oferecem alternativas ...
Receitas de chás que aliviam cólicas e dores de cabeça
Quando o corpo pede socorro em forma de cólicas ou dores de cabeça, uma boa infusão pode ser mais eficiente ...
3 melhores banhos de ervas para acabar com a exaustão
Após um dia intenso e cheio de compromissos, o corpo e a mente merecem cuidados especiais. Um simples banho de ...
Plantas indicadas por fitoterapeutas para aliviar cólicas menstruais
As cólicas menstruais são resultados da contração do útero induzida por prostaglandinas, e seu manejo pode ser auxiliado pelo uso ...
6 plantas que ajudam a dormir melhor e relaxar naturalmente
Você já considerou contar com a ajuda de plantas para melhorar a qualidade do sono? Aqui reunimos seis opções estudadas ...
Chá calmante que ajuda a relaxar a mente e ter noites mais tranquilas
Se você busca uma forma suave e natural de relaxar antes de dormir, a preparação de uma bebida calmante pode ...
A verdade sobre a planta que relaxa o corpo e pode transformar seu bem-estar
A camomila é uma das ervas mais conhecidas e utilizadas no mundo, principalmente por suas propriedades calmantes. Desde a antiguidade, ...
Soluções naturais que combatem dor de cabeça e tensão muscular
As plantas medicinais podem ser grandes aliadas para aliviar dores de cabeça e tensões musculares de forma natural. Elas oferecem ...
Plantas fáceis de cultivar que relaxam o corpo e transformam sua rotina
Estas plantas medicinais para chá são fáceis de manter em vasos ou canteiros e rendem infusões suaves para o dia ...
