Marcela: a planta medicinal que melhora o sono e reduz a ansiedade naturalmente
A marcela (Achyrocline satureioides), também conhecida como macela-do-campo, é uma planta medicinal tradicional da América do Sul amplamente utilizada na ...
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A planta medicinal mais poderosa para acalmar corpo e mente
A alfazema-do-campo (Lavandula dentata) é uma planta aromática e medicinal conhecida por suas propriedades terapêuticas que vão desde a ação ...
Sopa queridinha dos nutricionistas tem ingrediente que relaxa o corpo
A sopa de abóbora com alecrim é uma combinação perfeita de sabor e bem-estar. Seu preparo simples resulta em um ...
A planta que é o calmante natural mais potente da fitoterapia
A magnólia (Magnolia officinalis) é uma planta amplamente estudada na medicina tradicional e moderna por seus compostos bioativos de alto ...
Quem sofre com ansiedade vai se surpreender com o efeito dessa planta
A kava-kava (Piper methysticum) é uma planta originária das ilhas do Pacífico Sul, amplamente conhecida por suas propriedades calmantes e ...
Essa erva calmante virou o xodó de quem sofre com insônia
A cidró (Aloysia citrodora), também conhecida como erva-luísa, é uma planta medicinal aromática muito utilizada na fitoterapia popular e científica. ...
Essa planta aromática ajuda na ansiedade e no sono
A alfazema-brava (Lavandula dentata) é uma planta medicinal aromática tradicionalmente utilizada na medicina popular mediterrânea. Seus óleos essenciais e compostos ...
Do alívio da ansiedade ao apoio digestivo essa planta virou queridinha da saúde natural
A tília (Tilia) é uma planta tradicionalmente valorizada por seus efeitos calmantes e terapêuticos. Ação calmante e ansiolítica via compostos ...
A planta que acalma, desinflama e melhora a digestão tudo ao mesmo tempo
A camomila (Matricaria recutita) é uma das plantas medicinais mais utilizadas no mundo, conhecida por seus efeitos calmantes e anti-inflamatórios. ...
As propriedades curativas da lavanda que promovem calma e bem-estar
Conhecida como lavanda (Lavandula angustifolia), esta planta aromática é valorizada desde a Antiguidade por seus efeitos terapêuticos. Pesquisas científicas modernas ...
