Tag: Bem-estar

A técnica é simples: ferver cascas de laranja com pétalas de rosas em água para liberar óleos aromáticos que perfumam ...

Plantas carregam uma energia única que pode ser alinhada aos signos do zodíaco. O cultivo certo ajuda a trazer equilíbrio ...

Conviver com pets traz benefícios que vão além da companhia diária. Pesquisas científicas mostram que esse vínculo pode reduzir ansiedade, ...

Montar um kit de ervas medicinais em casa é uma forma prática de ter sempre à mão recursos naturais para ...

Cuidar de si mesmo não precisa ser complicado nem demorado. Existem pequenos hábitos que, em apenas cinco minutos, já podem ...

O amassar é um gesto carinhoso que desperta curiosidade em quem convive com gatos. Mais do que fofo, esse ato ...

A autoestima se fortalece em pequenas escolhas feitas todos os dias. Não é preciso grandes mudanças para sentir mais confiança ...

Conviver com mais de um cães em casa não é apenas uma questão de companhia. Estudos mostram que essa prática ...

Um ritual simples pode transformar a rotina e trazer mais equilíbrio para corpo e mente. Chás calmantes e um banho ...

Pequenas mudanças no dia a dia podem gerar grandes resultados na saúde física e mental. Adotar hábitos positivos fortalece o ...