Estudo da USP muda tudo sobre o preparo ideal do café
O modo como o café é preparado altera não só seu sabor, mas também a potência dos compostos antioxidantes presentes ...
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Conheça o chocolate saudável que melhora a aparência da pele
Um doce que nutre e ainda faz bem para a pele é possível, e o segredo está na combinação de ...
Conheça a fruta que melhora a saúde cardiovascular e garante o bem-estar
O sabor doce e levemente ácido da framboesa conquista o paladar, enquanto suas cores vibrantes indicam riqueza em nutrientes. Essa ...
Essa raiz poderosa tem benefícios que vão muito além da energia
A batata-doce (Ipomoea batatas) é um alimento funcional amplamente estudado pela ciência moderna por suas propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e reguladoras ...
Receitas de conservas com frutas que preservam antioxidantes
As conservas de frutas são uma excelente maneira de preservar o sabor e as propriedades nutricionais das frutas por mais ...
Chá mais leve e poderoso para o bem-estar diário
Com o avanço das pesquisas em saúde e alimentação, cresce o interesse pelos efeitos do chá branco no bem-estar diário. De fato, ...
Você não vai acreditar como esses 6 chás melhoram sua pele
Se você deseja uma pele saudável e radiante, os chás podem ser seus melhores aliados. Com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, ...
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Você nunca imaginou que essa fruta poderia fazer tanto pela sua saúde
Originário da exuberante Amazônia, o açaí é uma fruta pequena de coloração roxa intensa, que vem ganhando espaço nas mesas ...
Esse chá é diferente de tudo que você já provou e faz bem de verdade
O mundo das infusões é um universo de sabores únicos e rituais envolventes. Dentro dessa diversidade, o chá azul se ...
