Tag: ansiedade

A melissa (Melissa officinalis) é uma planta aromática amplamente utilizada na medicina tradicional e reconhecida pela ciência moderna por seus ...

O estresse é uma realidade para muitos, mas existe uma técnica simples e eficaz que pode ajudar a reduzi-lo: a ...

A ciência confirma que a música pode influenciar diretamente o estado emocional e mental. Estudos mostram que ela estimula áreas ...

O mulungu (Erythrina mulungu) é uma planta medicinal tradicionalmente utilizada na fitoterapia brasileira para promover o relaxamento, reduzir a ansiedade ...

Roer as unhas é um hábito comum que muitas pessoas desenvolvem desde a infância. Na psicologia, esse comportamento tem origens ...

O capim-cidreira (Cymbopogon citratus) é uma planta medicinal tradicionalmente usada como calmante natural, mas seus benefícios vão muito além. Rica ...

Algumas plantas vão além da decoração e têm o poder de acalmar a mente e o corpo. Elas atuam no ...

Uma pessoa desorganizada nem sempre está apenas com o quarto bagunçado. Segundo a psicologia, esse comportamento pode revelar muito mais ...

Mais do que um sabor tropical marcante, o maracujá é um verdadeiro aliado da saúde. Cada parte dessa fruta esconde ...

Brinquedos vão além do simples entretenimento e têm papel direto na saúde física e emocional do seu cão. Eles ajudam ...