Saúde e bem-estar
Ervas que dão mais sabor à comida e ainda protegem sua saúde
Ter plantas medicinais para ter na sua cozinha é uma forma prática de unir decoração e remédio natural. Além de...
Revelado o segredo da batata frita de restaurante crocante por fora e macia por dentro
A textura da batata frita de restaurante é um ícone: uma casca dourada e perfeitamente crocante que estala a cada...
Babosa em casa: benefícios e cuidados no manuseio desta planta versátil
A babosa em casa — também conhecida como Aloe vera — pode ser uma aliada poderosa para a saúde e...
Entenda o que causa arrepio ou atração imediata por desconhecidos, segundo a psicologia
Em encontros casuais, no trabalho novo ou até na fila do mercado, tem gente que desperta um arrepio imediato: ou...
3 exercícios para fazer sentado que fortalecem o abdômen e são perfeitos para quem tem mais de 50
A tal “pochete” incomoda muita gente, especialmente depois dos 50, quando perder barriga parece missão impossível. Deitar no chão para...
Ritual de autocuidado simples que cada signo merece fazer em 15 minutos
Rotinas longas de beleza e bem-estar podem ser encantadoras na teoria, mas, na prática, esbarram em trabalho, filhos, casa e...
Exercícios com elástico para emagrecer e fortalecer a musculatura em casa
Exercícios com elástico são uma maneira eficiente e prática de emagrecer e fortalecer a musculatura em casa. Com a flexibilidade...
Os melhores exercícios para quem não gosta de academia e quer dizer adeus ao sedentarismo
Em muitos dias, a vontade de se mexer até existe, mas a ideia de enfrentar trânsito, estacionamento e academia lotada...
A melhor forma de conservar temperos em potes de vidro em casa
Em muitas cozinhas brasileiras, maços de cheiro-verde, dentes de alho soltos e saquinhos de ervas secas acabam esquecidos no fundo...
Esta planta ajuda a reduzir os efeitos da rinite e filtra o ar da casa
Camadas de pó fininho sobre os móveis são um pesadelo para quem tem rinite. Basta encostar em uma prateleira ou...
