Manter os níveis de glicose sob controle é fundamental para evitar doenças metabólicas, como a diabetes tipo 2, e também para auxiliar na perda de peso. Alguns alimentos são especialmente...

Em 2025, o Brasil implementa novas normas trabalhistas que afetam diretamente o trabalho em feriados e domingos. A Portaria nº 3.665/2023, do Ministério do Trabalho e Emprego, estabelece diretrizes que...