Nos últimos anos, a ideia de manter pensamentos positivos se transformou em quase uma regra de comportamento. Frases motivacionais, discursos sobre gratidão e conselhos para “ver sempre o lado bom”...

O alface é presença constante nas mesas brasileiras, mas também um dos campeões de desperdício. Bastam poucos dias na geladeira para as folhas ficarem molengas, amareladas ou com mau cheiro....

Mesmo com o clima ideal e a facilidade de cultivo em praticamente todo o país, a banana continua sendo uma das frutas mais compradas no supermercado. Esse hábito revela muito...

A partir dos 30 anos, o corpo passa por mudanças naturais. O metabolismo desacelera, os músculos perdem força com mais facilidade e a recuperação física pode levar mais tempo. Esse...