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Início Saúde e bem-estar

Essa flor está transformando a rotina de quem sofre com inflamações

09/09/2025
Em Saúde e bem-estar
Essa flor está transformando a rotina de quem sofre com inflamações

Ação anti-inflamatória potente que reduz processos dolorosos e edemas - Créditos: depositphotos.com / IgorVetushko

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Calêndula (Calendula officinalis) é uma planta muito usada na fitoterapia e cosméticos por suas propriedades terapêuticas.

  • Propriedade anti-inflamatória intensa
  • Benefício cicatrizante e regenerativo
  • Ação antioxidante protetora

Propriedade anti-inflamatória

Calêndula apresenta compostos como ésteres triterpenoides (por exemplo, faradiol) que atuam inibindo enzimas pró-inflamatórias como COX e LOX. Essa atividade foi confirmada em estudos de farmacologia experimental.

“O tratamento com aciclovir combinado com um novo produto vegetal demonstrou a eficácia anti-inflamatória dos ésteres triterpenoides presentes na calêndula” (HEROLD et al., 2003).

@katrincursos 3 Benefícios do chá da flor da CALÊNDULA Veja o vídeo completo no meu canal do Youtube @katrincursos Eu ensino você a utilizar as Plantas Medicinais de forma correta e segura para cuidar da sua saúde e da saúde da sua família! Acesse: katrincursos.com.br #katrincursos #katringrutzmacher #plantasmedicinais #fitoterapia #fitoterapeuta #ervasmedicinais #curapelasplantas ♬ som original – Katrincursos

Benefício cicatrizante e regenerativo

Calêndula acelera o processo de cicatrização, promovendo formação de tecido de granulação e epitelização, com aumento de colágeno. Essa ação tem sido observada em estudos clínicos e laboratoriais.

“A revisão sobre cicatrização de feridas agudas mostrou uma resolução mais rápida da fase inflamatória, com maior produção de tecido de granulação nos grupos tratados com extrato de calêndula” (GIVOL et al., 2019).

“Flores de calêndula em concentrações de 5% e 10% apresentaram uma redução altamente significativa na área da ferida em comparação ao controle, aumento na resistência tênsil e maior síntese de tecido conjuntivo, especialmente colágeno” (KUMAR et al., 2011).

Ação antioxidante

Calêndula contém flavonoides e carotenoides que atuam como captadores de radicais livres, protegendo células contra estresse oxidativo. Essa atividade antioxidante é comparável à de outros fitoterápicos de referência.

“A formulação de chá de flores de calêndula apresentou atividades anti-inflamatórias e antioxidantes superiores em comparação com os controles” (VENKATESH et al., 2023).

Modo de uso e preparo

Para feridas superficiais, pode-se aplicar cremes ou pomadas com extrato de calêndula (concentração entre 5 % e 10 %), que auxiliam na epitelização e reduzem o tempo de cicatrização.

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Como chá, a infusão das pétalas (2 g em 100 ml de água) pode ser usada como enxágue bucal para lesões orais, aproveitando a ação anti-inflamatória e antioxidante.

Essa flor está transformando a rotina de quem sofre com inflamações
Cicatrização acelerada com estímulo à produção de colágeno – Créditos: depositphotos.com / miltonia

Benefícios comprovados

  • Compostos como faradiol e triterpenoides conferem potente ação anti-inflamatória (HEROLD et al., 2003).
  • Estimula cicatrização via epitelização e síntese de colágeno (GIVOL et al., 2019; KUMAR et al., 2011).
  • Flavonoides e carotenoides protegem células de danos oxidativos (VENKATESH et al., 2023).

Referências bibliográficas

  • GIVOL, Or et al. A systematic review of Calendula officinalis extract for wound healing. Wound Repair and Regeneration, v. 27, n. 5, p. 548-561, 2019.
  • HEROLD, A.; CREMER, L.; CALUGARU, A.; TAMAS, V.; IONESCU, F.; MANEA, S.; SZEGLI, G. Antioxidant properties of some hydroalcoholic plant extracts with antiinflammatory activity. Romanian Archives of Microbiology and Immunology, v. 62, n. 3-4, p. 217-27, 2003.
  • KUMAR, K. L. S.; MUSTAPHA, M. H.; RAJBHANDARI, A.; RAMAKRISHNAN, R. A pharmacological study on the effect of calendula on wound healing. International Journal of Basic & Clinical Pharmacology, 2011.
  • VENKATESH, D. P. et al. In Vitro Evaluation of Antioxidant and Anti-inflammatory Activities of Marigold Flower Tea Formulation. medicines (Kaunas), 2023.

Leia também: Conheça as propriedades curativas da casca de maçã e seus benefícios para a saúde

Tags: CalêndulainflamaçãonaturalPele
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