O micróbio intestinal pode aumentar a força muscular, segundo um estudo conduzido por cientistas da Universidade de Granada e da Universidade de Almería, na Espanha. A pesquisa analisou adultos jovens e idosos para entender como bactérias do intestino influenciam o desempenho físico.
Os resultados indicam que uma bactéria específica do gênero Roseburia está associada a maior força muscular, sugerindo a existência de um novo mecanismo biológico chamado eixo intestino-músculo, semelhante ao já conhecido eixo intestino-cérebro.
Como o micróbio intestinal pode aumentar a força muscular?
O estudo publicado na revista científica Gut analisou amostras fecais de cento e vinte e três participantes, divididos entre jovens (dezoito a vinte e cinco anos) e idosos (sessenta e cinco anos ou mais).
Segundo o fisiologista Jonatan Ruiz, os pesquisadores identificaram correlações diretas entre a presença de certas bactérias e indicadores de força, como preensão manual, força das pernas e desempenho em exercícios de resistência.
Entre as bactérias analisadas, a Roseburia inulinivorans se destacou por apresentar associação consistente com melhores resultados musculares. Em idosos, por exemplo, a presença desse microrganismo esteve ligada a uma força de preensão até trinta por cento maior.
Por que essa descoberta chama atenção da ciência?
A relação entre microbioma intestinal e saúde já é amplamente estudada, especialmente em áreas como imunidade, metabolismo e função cerebral. No entanto, a ligação direta com força muscular ainda era pouco explorada.
De acordo com o endocrinologista Borja Martínez Téllez, o estudo oferece evidências sólidas de que bactérias intestinais podem modular o metabolismo muscular. Ou seja, não se trata apenas de correlação: há indícios de que esses microrganismos participam ativamente do processo de fortalecimento muscular.
Outro ponto relevante é que os participantes do estudo tinham estilo de vida sedentário, o que reduz a interferência de fatores externos como treino intenso ou dieta específica.
O que acontece no corpo com essa bactéria?
Para entender melhor o mecanismo, os cientistas realizaram testes em camundongos. Após alterar o microbioma dos animais, introduzindo bactérias humanas, observaram mudanças significativas.
Os roedores que receberam Roseburia inulinivorans apresentaram:
Esses efeitos sugerem que o micróbio atua diretamente na fisiologia muscular, promovendo hipertrofia e melhor desempenho.
Micróbio intestinal pode aumentar a força muscular: avanço ou tendência?
A descoberta de que um micróbio intestinal pode aumentar a força muscular reforça a complexidade do corpo humano e o papel fundamental do microbioma na saúde.
Ao conectar intestino e músculos, a ciência amplia horizontes e sugere que o futuro da medicina pode estar cada vez mais ligado ao equilíbrio interno do organismo.
A questão que fica é: até que ponto o que vive dentro de nós pode definir nossa força, desempenho e qualidade de vida?
