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A cidade paulista com 102 praias e 80% de Mata Atlântica preservada que abriga 30% das aves do Brasil

07/04/2026
Em Cidades
A cidade paulista com 102 praias e 80% de Mata Atlântica preservada que abriga 30% das aves do Brasil

A cidade paulista com 102 praias e 80% de Mata Atlântica preservada que abriga 30% das aves do Brasil (imagem ilustrativa)

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São 102 praias distribuídas por mais de 80 km de costa, cercadas por uma das maiores áreas contínuas de Mata Atlântica preservada do litoral paulista. Ubatuba, a pouco mais de 200 km de São Paulo, esconde o primeiro tratado de paz das Américas e um céu onde cabem centenas de espécies de aves.

O vilarejo caiçara que virou capital do surfe

O nome Ubatuba vem do tupi e pode significar lugar de muitas canoas. Antes de ser a cidade que hoje recebe milhares de turistas, a região era a Aldeia de Iperoig, habitada pelos tupinambás. O portal oficial da Prefeitura de Ubatuba conta que a vila foi elevada à categoria oficial em 1637 e só depois ganhou o nome atual.

A história local guarda um episódio fundador. Em 1563, os jesuítas José de Anchieta e Manoel da Nóbrega chegaram à aldeia para negociar com os tupinambás liderados por Cunhambebe. Anchieta ficou quatro meses como refém e, enquanto aguardava o desfecho, escreveu o célebre Poema à Virgem nas areias da praia. O acordo que nasceu dali, conhecido como Paz de Iperoig, é considerado o primeiro tratado de paz registrado nas Américas.

Com mais de 100 praias, Ubatuba é o refúgio ideal para quem busca tranquilidade e contato com o mar // Créditos: depositphotos.com / gustavo_asciutti

Um santuário de Mata Atlântica reconhecido pela UNESCO

Mais de 80% do território de Ubatuba está coberto por Mata Atlântica preservada, boa parte dentro dos limites do Parque Estadual da Serra do Mar, uma das maiores unidades de conservação do bioma no Brasil. Segundo a Prefeitura Municipal, a cidade abriga cerca de 540 espécies diferentes de pássaros, o que representa cerca de 30% das aves do Brasil e 5% das aves registradas no planeta inteiro.

A cidade está inserida na Reserva da Biosfera da Mata Atlântica, a primeira unidade da Rede Mundial de Reservas da Biosfera declarada pela Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura (UNESCO) no Brasil, em 1991. Em 2017, o Projeto Tamar de Ubatuba recebeu oficialmente o título de Posto Avançado da Reserva da Biosfera, reconhecimento ligado ao programa Homem e a Biosfera (MaB) da UNESCO, por desenvolver ações de proteção, pesquisa e educação ambiental no litoral norte paulista.

Ubatuba combina natureza preservada, praias paradisíacas e excelente qualidade de vida no litoral paulista // Créditos: depositphotos.com / jprlpco.gmail.com

Leia também: As 3 praias brasileiras com águas tão transparentes e premiadas internacionalmente que dispensam qualquer Caribe

O que fazer na capital do surfe paulista?

A ilha não precisa de transporte especial, mas a geografia da cidade pede planejamento. O litoral se divide em duas faces bem distintas: o norte, mais selvagem e cercado de mata, e o sul, com infraestrutura e praias urbanizadas. As principais atrações são:

  • Praia de Itamambuca: palco de competições internacionais de surfe, com ondas fortes, areia fina e vegetação preservada. É uma das mais famosas da cidade.
  • Núcleo Picinguaba: porção do Parque Estadual da Serra do Mar no extremo norte, com trilhas, praias selvagens e uma das últimas comunidades caiçaras tradicionais do litoral paulista.
  • Ilha Anchieta: antigo presídio transformado em Parque Estadual. Oferece trilhas históricas, ruínas e praias acessíveis apenas por barco a partir do Saco da Ribeira.
  • Projeto Tamar: base de pesquisa e visitação no centro da cidade, com tanques de espécies marinhas, atividades educativas e título oficial de Posto Avançado da UNESCO.
  • Praia do Félix e Praia do Prumirim: duas das mais bonitas do litoral norte de Ubatuba, com areia clara, mata fechada ao fundo e cachoeiras próximas.
  • Trilha das Sete Praias: caminhada de cerca de 6 km entre mata fechada, mirantes e enseadas quase desertas, considerada uma das mais bonitas do litoral paulista.

Quem planeja fugir para o litoral norte de São Paulo, vai curtir esse vídeo especialmente selecionado do canal Vamos Fugir Blog, que conta com mais de 848 mil visualizações, onde Lígia e Ulisses mostram as melhores praias, trilhas e segredos de Ubatuba:

Quando ir e o que fazer em cada estação?

Ubatuba carrega o apelido carinhoso de Ubachuva porque o regime de chuvas é um dos mais intensos do litoral paulista, especialmente no verão. A distribuição das chuvas ao longo do ano define o roteiro ideal para cada tipo de visitante:

🏄
Verão
Dezembro a fevereiro
22°C a 32°C
O apelido de Ubachuva faz sentido na alta temporada! Drible o excesso de chuvas indo para as praias do sul e praticando surfe nas grandes ondas.
💧 Chuva Alta / Surfe
🥾
Outono
Março a maio
19°C a 28°C
As tempestades diminuem, a temperatura cai sutilmente e a Mata Atlântica fica vibrante. Fase excelente para desbravar as trilhas e o Núcleo Picinguaba.
☁️ Chuva Média
⛵
Inverno
Junho a agosto
15°C a 24°C
A estiagem vence a famosa chuva! O momento mais abençoado do ano para fugir das multidões, desfrutando do mar calmo e da rica observação de aves.
⭐ Melhor Época / Seca
🏝️
Primavera
Setembro a novembro
18°C a 27°C
O clima volta a esquentar enquanto a natureza prepara o palco para o verão. Um cenário verdejante e lindo focado em cachoeiras e o passeio à Ilha Anchieta.
☁️ Chuva Média / Natureza

Temperaturas aproximadas com base no Climatempo. Condições podem variar.

Como chegar ao litoral norte paulista

Ubatuba fica a cerca de 230 km de São Paulo, com acesso principal pela Rodovia Rio-Santos (BR-101) vindo de Caraguatatuba, ou pela Rodovia Oswaldo Cruz (SP-125), que desce a Serra do Mar a partir de Taubaté. Em condições normais, a viagem dura cerca de três horas e meia, mas pode dobrar em feriados e na alta temporada, quando o trânsito na serra é intenso.

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Quem vem do Rio de Janeiro percorre aproximadamente 300 km pela Rio-Santos, passando por Paraty, em um dos trechos mais cênicos do litoral brasileiro. Ônibus regulares saem diariamente das rodoviárias do Tietê (SP) e da Novo Rio (RJ) em direção ao município.

Conheça o maior litoral verde do estado paulista

Ubatuba é um dos raros lugares do sudeste brasileiro onde a Mata Atlântica ainda desce direto da serra até a beira do mar, formando paisagens quase intocadas a poucas horas da maior metrópole do país. A combinação de praias para todos os gostos, cultura caiçara viva e reconhecimento da UNESCO explica por que o município segue no topo dos roteiros de verão há décadas.

Você precisa conhecer Ubatuba e entender por que nenhuma viagem pelo litoral paulista fica completa sem subir a serra e chegar ao outro lado.

Tags: CidadesPraiasSão PauloUbatuba
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