Aplicar protetor solar de forma adequada é fundamental para prevenir danos causados pelos raios UV. Muitos pensam que uma camada fina é suficiente, mas a quantidade ideal deve cobrir toda a pele exposta, garantindo eficácia total do FPS.
Quais são os tipos de protetor solar disponíveis?
Existem diferentes tipos de protetor solar que se adaptam a necessidades específicas da pele. Os físicos, com óxido de zinco ou dióxido de titânio, formam uma barreira na superfície da pele, enquanto os químicos absorvem os raios UV, convertendo-os em calor.
Além disso, é importante escolher o FPS adequado conforme o tipo de pele e intensidade da exposição solar. Produtos resistentes à água são ideais para atividades ao ar livre ou na piscina.
Como aplicar corretamente o protetor solar?
A aplicação deve ser feita 30 minutos antes da exposição ao sol, garantindo absorção total. A quantidade recomendada é de 2 mg por cm² de pele, equivalente a uma colher de chá para o rosto.
Para aplicar corretamente:
- Divida o rosto em seções e aplique o produto uniformemente
- Não esqueça áreas como orelhas, pescoço e testa
- Reaplique a cada duas horas ou após contato com água
Quais erros comuns na aplicação de protetor solar?
Muitos cometem erros que comprometem a proteção da pele, como aplicar pouco produto, esquecer áreas expostas e não reaplicar após atividades físicas. Evitar esses erros garante proteção contínua e prevenção de manchas e queimaduras.
Além disso, combinar protetor solar com hidratação diária e roupas com proteção UV aumenta a eficácia da barreira contra os danos solares. O vídeo abaixo do dermatologista João Paulo, no TikTok, mostra mais alguns erros comuns na hora de aplicar protetor solar.
@drjoaopaulodermato Você tem certeza de que está usando protetor solar do jeito certo? No vídeo de hoje, vou contar quais são os 5 erros mais comuns que vejo muita gente cometendo na hora de aplicar o filtro solar e que podem estar acontecendo aí com você, sem perceber! Esses deslizes podem comprometer a proteção da sua pele, acelerar o envelhecimento e até aumentar o risco de manchas! Quer saber se está cometendo algum deles e como corrigir para garantir uma pele realmente protegida? Aperte o play e confira a resposta completa no vídeo! Deixe nos comentários se algum desses erros já fez parte da sua rotina e compartilhe esse vídeo com quem precisa aprender o jeito certo de se cuidar! 😉 #FiltroSolar #CuidadosComAPele #DicasDeDermato #ProteçãoSolar #ErroComum #PeleSemManchas #BelezaReal
♬ som original – DrJoaoPauloDermato
Como escolher o protetor solar ideal para o seu tipo de pele?
Para pele oleosa, prefira texturas em gel ou oil-free; para peles secas, use protetores com hidratantes; e para peles sensíveis, escolha produtos hipoalergênicos e sem fragrâncias.
Verifique sempre o FPS e a proteção UVA/UVB para garantir cobertura completa. Uma escolha correta melhora a proteção e mantém a saúde da pele a longo prazo.
O que podemos aprender sobre a aplicação correta do protetor solar?
Aplicar o protetor solar corretamente é mais que um cuidado estético, é essencial para a saúde da pele. Com a técnica certa, reaplicação e cuidados complementares, é possível reduzir riscos de manchas, queimaduras e envelhecimento precoce.
Incorporar essa prática na rotina diária garante proteção eficaz e prevenção de problemas futuros, mantendo a pele saudável e protegida todos os dias.
