A pele sofre bastante com as altas temperaturas, principalmente quando a rotina de cuidados não acompanha o clima. Pequenos erros podem intensificar oleosidade, irritações e sensações de desconforto.
Com ajustes simples, é possível manter o equilíbrio da pele mesmo nos dias mais quentes, evitando problemas comuns da estação.
Por que a pele reage tão mal aos erros de skincare no calor?
A combinação de suor, radiação solar e produtos inadequados costuma desregular o equilíbrio natural da pele. Isso aumenta a chance de brilho excessivo e sensibilidade.
Quando a rotina não é adaptada, o calor potencializa falhas básicas que poderiam ser facilmente evitadas.
Hidratante leve em gel ajuda a reduzir a sensação de peso no calor
Texturas densas dificultam a respiração da pele e podem piorar o aspecto oleoso durante o dia.
- Evita obstrução dos poros
- Oferece frescor imediato
- Equilibra hidratação sem pesar
Escolher fórmulas fluídas facilita a absorção e mantém o rosto confortável mesmo em temperaturas altas.

Protetor solar facial reforça a barreira da pele em dias quentes
O calor aumenta a incidência de suor, o que reduz a durabilidade do protetor solar comum.
- Ajuda a prevenir manchas solares
- Controla oleosidade quando em versão matte
- Protege contra danos acumulativos da radiação
Reaplicar o produto ao longo do dia é essencial para manter a pele protegida e evitar irritações típicas da estação.
Água micelar refrescante garante limpeza eficaz sem agredir
Limpar demais ou usar produtos muito adstringentes pode remover o equilíbrio natural da pele.
- Remove suor e impurezas com suavidade
- Evita ressecamento causado por excesso de lavagem
- Promove sensação de frescor imediato
Esse tipo de limpeza mantém a pele leve e preparada para receber os próximos passos da rotina. Segundo especialista, no calor, é muito importante ter atenção para não exagerar ou falhar com a limpeza da pele.
“No calor, o excesso de limpeza pode ser tão prejudicial quanto a falta dela.” — Dr. Ricardo Shiratsu, dermatologista
@drakelenmarques Muita gente pensa que sim, mas na verdade, o erro está em lavar demais com o produto errado. Equilíbrio é a chave e eu te ensino o jeito certo nesse vídeo. Mas se quer entender como realmente cuidar da sua pele com os produtos adequados agende sua avaliação! 👩🏼⚕ Dra Kelen Marques | Dermatologista pela SBD 💆🏻♀ Clínica | Estética 📍RJ: Leblon | Norte Shopping ®️ CRM:52.86939-2 | RQE:26876 #dermatologista #cuidese #saúde #beleza #cuidadoscomapele ♬ som original – Dra Kelen Marques
Como aproveitar o calor sem comprometer a saúde da pele?
Alguns ajustes simples tornam a rotina mais eficiente e evitam que o clima prejudique a pele.
- Optar por produtos de rápida absorção
- Priorizar fórmulas oil-free
- Reaplicar protetor sempre que suar muito
Manter consistência nos cuidados garante que a pele permaneça fresca, equilibrada e protegida durante toda a temporada.
Perguntas Frequentes
Quem tem pele seca também precisa adaptar a rotina no calor?
Sim. Mesmo peles secas podem apresentar desconforto no calor, por isso é importante escolher hidratantes leves que não pesem.
É necessário lavar o rosto mais de duas vezes ao dia?
Não. Exagerar na limpeza pode causar efeito rebote e aumentar a oleosidade, mesmo em clima quente.
Produtos com fragrância podem irritar a pele no calor?
Podem sim, especialmente em peles sensíveis. Fórmulas suaves ajudam a evitar vermelhidão e desconforto.
Cuidar da pele no calor fica muito mais simples quando a rotina acompanha as necessidades da estação, garantindo conforto e equilíbrio durante todo o dia.




