Você ama pudim, mas desanima só de pensar em deixar o forno ligado por mais de uma hora e meia, vendo a conta de gás subir? É uma dor comum: a sobremesa mais querida do Brasil muitas vezes se torna inviável pelo custo e pelo tempo de preparo. Mas existe uma maneira de obter a mesma textura lisa, sem furinhos e cremosa, cortando o consumo de gás em quase 90%.
O segredo não é nenhum ingrediente industrializado ou mágica, é apenas uma mudança estratégica de método: o uso da panela de pressão. Ao contrário do que muitos pensam, o pudim feito na pressão não perde em nada para o de forno. Pelo contrário, a pressão cozinha os ovos e o leite condensado de forma mais uniforme e infinitamente mais rápida, entregando um resultado de confeitaria em apenas 10 a 15 minutos após pegar pressão.
Abaixo, você confere o guia definitivo para abandonar o forno e fazer o pudim mais rápido e econômico da sua vida.
Por que usar a panela de pressão economiza tanto?
A matemática da cozinha é simples, mas muitas vezes ignorada. Um forno convencional precisa aquecer um espaço grande (a caixa do forno) para cozinhar um alimento pequeno (a forma de pudim). Isso gera uma perda térmica gigantesca.
Especialistas em economia doméstica apontam que o forno é um dos maiores vilões da conta de gás. Ao trocar o forno (que ficaria ligado por 90 minutos) por uma boca de fogão em fogo médio/baixo por 15 minutos, a economia é drástica. Além disso, o ambiente hermético da panela de pressão mantém a umidade, o que é essencial para aquele pudim “lisinho” que derrete na boca, evitando que ele resseque nas bordas.
Ingredientes
Para esta receita, não vamos inventar moda. O foco é a técnica de cozimento. Você vai precisar da base tradicional que nunca falha.
Para o Pudim:
- 1 lata (ou caixinha) de leite condensado (395g).
- 1 medida da lata de leite integral (use a lata do leite condensado para medir).
- 3 ovos inteiros.
- 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional, para tirar o cheiro de ovo).
Para a Calda:
- 1 xícara de açúcar.
- 1/2 xícara de água quente.
Passo a passo
Seguir a ordem correta é fundamental para garantir a estrutura da sobremesa e a segurança no manuseio da panela.
1. Prepare a calda
Antes de tudo, faça a calda diretamente na forma de pudim (se ela couber dentro da sua panela de pressão) ou em uma panela separada. Derreta o açúcar até ficar dourado, adicione a água quente com cuidado e mexa até dissolver os torrões. Caramelize o fundo e as laterais da forma. Reserve.
2. Misture
No liquidificador, bata os ovos, o leite condensado, o leite e a baunilha.
- Dica de Ouro: Se você gosta de pudim com furinhos, bata por 3 minutos na velocidade máxima para aerar a massa.
- Dica de Ouro: Se prefere pudim liso, bata apenas o suficiente para misturar (30 segundos) ou misture à mão com um fouet para não incorporar ar. Despeje a mistura na forma caramelizada.
3. O passo mais importante do pudim
Aqui é onde a maioria das pessoas erra. Para que seu pudim não vire uma “sopa doce”, você precisa impedir que a água do banho-maria entre na forma.
- Cubra a forma de pudim com papel alumínio.
- Certifique-se de que a parte brilhante do papel esteja voltada para o doce.
- Vede muito bem as laterais, apertando o papel contra a borda da forma. Se possível, amarre um barbante ao redor para garantir que não solte com a pressão.
4. Cozimento
Coloque cerca de 2 a 3 dedos de água no fundo da panela de pressão. Se tiver, adicione uma colher de vinagre na água (isso impede que a panela de alumínio escureça).
- Coloque a forma de pudim dentro da panela de pressão.
- Tampe a panela e leve ao fogo alto.
- Assim que a panela começar a chiar (pegar pressão), abaixe o fogo para o mínimo.
- Conte 10 a 15 minutos no relógio.
- Desligue o fogo e deixe a pressão sair naturalmente. Não force a saída do vapor; o calor residual termina o cozimento suavemente.
Quais os erros mais comuns fazendo pudim?
Muitas pessoas têm receio de usar formas de alumínio dentro da panela de pressão, mas se feito corretamente, é totalmente seguro.

A forma vai caber? Esta é a restrição do método MVP (Mínimo Produto Viável). Você precisa de uma forma de pudim pequena (geralmente de 18cm ou 20cm) que entre na sua panela de pressão (geralmente de 4,5L ou 6L). Teste se a forma entra na panela antes de começar a receita. Se não couber, você pode usar uma panela comum grande com tampa (banho-maria de boca de fogão), que levará cerca de 25-30 minutos – ainda muito mais rápido que o forno.
Como saber se está pronto? Após sair a pressão, abra a panela e retire o papel alumínio com cuidado (o vapor que sai queima!). Faça o teste do palito ou da faca: espete o pudim. Se sair limpo e úmido, está pronto. Se sair sujo de creme líquido, volte para a pressão por mais 5 minutos. Lembre-se que o pudim firma de verdade depois de gelado.
Por que meu pudim quebrou ao desenformar? A ansiedade é inimiga da perfeição. Nunca desenforme o pudim quente ou morno. A estrutura dele depende da gordura e da proteína estabilizada pelo frio.
- Retire da panela e deixe esfriar em temperatura ambiente.
- Leve à geladeira por pelo menos 4 horas.
- Para desenformar, passe uma faca nas laterais e aqueça o fundo da forma na boca do fogão por 10 segundos para soltar o caramelo.
Ideias diferentes de pudim
Agora que você domina a técnica base de 15 minutos, pode adaptar para outros sabores sem alterar o tempo de cozimento:
- Pudim de Coco: Troque metade do leite por leite de coco e adicione 50g de coco ralado.
- Pudim de Chocolate: Adicione 1/2 xícara de chocolate em pó 50% ou cacau na mistura do liquidificador.
- Pudim de Leite em Pó: Adicione 1 xícara de leite em pó à receita base para deixá-lo mais denso e com sabor intenso.
Vale a pena mudar o seu jeito de fazer pudim?
Ao analisar o custo-benefício, a resposta é definitiva. O resultado visual e gustativo é indistinguível da versão de forno, mas a economia de tempo e recursos é brutal. Para quem busca praticidade no dia a dia ou precisa de uma sobremesa de última hora para o almoço de domingo, o pudim de panela de pressão é a solução mais inteligente e eficiente disponível na culinária caseira atual.






