Quer aprender a fazer uma pizza deliciosa, sem usar forno, sem ovo e sem leite, que fica pronta rapidinho? Essa receita foi criada justamente para quem quer praticidade sem abrir mão do sabor.
Com ingredientes simples e um preparo rápido na frigideira, você garante uma refeição caseira gostosa em poucos minutos.
Ingredientes da pizza de frigideira
Você vai precisar de poucos itens para preparar essa pizza em casa.
- 100 ml de água em temperatura ambiente
- 30 g de manteiga derretida
- 1 colher de chá de açúcar
- 1/2 colher de chá de sal
- 1 1/2 copo de farinha de trigo peneirada (copo de 200 ml)
- 1/2 colher de chá de fermento biológico seco
Recheio sugerido:
- Extrato de tomate
- Queijo muçarela ralado ou fatiado
- Linguiça calabresa fatiada
- Rodelas de cebola
- Orégano a gosto
Você pode variar conforme preferir!
Modo de preparo passo a passo
Sove por cerca de 2 minutos, abra um disco do tamanho da frigideira e cozinhe tampado antes de virar e colocar o recheio.
Comece misturando a água, a manteiga, o açúcar e o sal até dissolver bem. Depois, acrescente metade da farinha junto com o fermento e mexa até incorporar. Adicione o restante da farinha e amasse até obter uma massa levemente pegajosa e macia.
Sove por cerca de 2 minutos, abra um disco do tamanho da frigideira (aprox. 20 cm) e aqueça a frigideira untada. Coloque a massa e cozinhe tampado por 2 a 3 minutos em fogo baixo. Vire com cuidado, adicione o recheio, tampe novamente e deixe até o queijo derreter e a massa dourar.
Por que essa pizza de frigideira funciona tão bem?
Assar a massa diretamente na frigideira cria uma base dourada rapidamente mantendo a umidade interna. Isso evita que ela fique seca mesmo sem forno.
A leve pegajosidade da massa garante boa estrutura sem depender de ovo ou leite.
“O glúten se forma quando a farinha absorve água e a massa é amassada, criando uma rede elástica que retém gases e dá leveza”, afirma Harold McGee, conforme MCGEE, Harold. On Food and Cooking. New York: Scribner, 2004. p. 535.
Massa simples garante praticidade imediata
Com poucos ingredientes, você prepara a massa em minutos e sem etapas demoradas.
- Não precisa descansar por muito tempo
- Não exige técnicas complexas de panificação
- Feita com itens que você já tem em casa
Essa praticidade torna a receita perfeita para qualquer hora do dia.
Recheio derretido transforma a experiência
Ao tampar a frigideira, o calor circula e derrete completamente o queijo.
- Recheio aquecido e uniforme
- Muçarela derretendo rapidamente
- Sabor potencializado pela junção dos ingredientes
O visual e o aroma do queijo derretendo já despertam o apetite.
Frigideira entrega textura surpreendente
O calor direto cria base tostadinha e miolo macio ao mesmo tempo.
- Base tostadinha sem ficar dura
- Miolo macio e estruturado
- Resultado equilibrado mesmo sem forno
Essa técnica ajuda a manter elasticidade e sabor sem perder umidade.

“O calor direto causa a gelatinização do amido e estabiliza a estrutura do glúten durante o cozimento”, destaca Harold McGee, conforme MCGEE, Harold. On Food and Cooking. New York: Scribner, 2004. p. 538.
Dicas para aproveitar no dia a dia
Essa pizza é uma ótima alternativa para refeições rápidas e saborosas.
- Faça versões individuais para lanches e jantares
- Monte recheios diferentes com o que tiver na geladeira
- Experimente opções vegetarianas ou veganas
O melhor é que você ganha tempo sem abrir mão do sabor de pizza de verdade.
Perguntas frequentes
Posso substituir a manteiga por azeite?
Sim! Cerca de 1 colher de sopa de azeite substitui bem a manteiga e a massa continua macia.
Qual tamanho ideal de frigideira?
Uma frigideira de 20 cm entrega a espessura perfeita para assar em poucos minutos.
Precisa tampar a frigideira?
Sim. A tampa é responsável por criar o calor interno que derrete o queijo e cozinha a superfície da massa.
Essa pizza de frigideira é a prova de que nem forno, nem ovo, nem leite são obstáculos para preparar uma delícia rápida e gostosa. Experimente e se surpreenda!






