A manteiga de karité tem origem africana e é extraída da noz do karité, árvore típica da região do Sahel. Rica em ácidos graxos e vitaminas, tornou-se um dos hidratantes naturais mais valorizados no cuidado da pele seca.
Além de hidratar profundamente, pode ser usada em áreas como mãos, pés, cotovelos e até no rosto, oferecendo nutrição intensa e sensação de maciez duradoura.
Por que a manteiga de karité é tão eficaz contra o ressecamento?
Ela forma uma barreira natural que ajuda a manter a umidade da pele, reduzindo a perda de água.
Esse efeito torna a manteiga de karité uma escolha popular entre dermatologistas e especialistas em skincare que buscam soluções naturais.
“A demanda por ingredientes naturais como a manteiga de karité reflete uma busca por eficácia com menor impacto químico”, destaca a ABIHPEC, conforme ABIHPEC. Panorama do Setor de HPPC 2025. São Paulo: ABIHPEC, 2025. p. 22.
Aplicação nos cotovelos garante maciez prolongada
A região dos cotovelos tende a ressecar facilmente e precisa de hidratação intensa.

- Massagear uma pequena quantidade de manteiga até a absorção
- Reaplicar diariamente após o banho
- Usar à noite para potencializar o efeito reparador
Com o uso regular, os cotovelos ficam mais macios e menos suscetíveis a descamações.
Mãos ressecadas recuperam elasticidade com óleo de coco
O óleo de coco é outro aliado natural que ajuda na restauração da pele das mãos.
- Aplicar algumas gotas e espalhar bem entre os dedos
- Usar como alternativa à manteiga de karité em dias de maior exposição
- Reforçar antes de dormir para evitar rachaduras
A alternância entre manteiga de karité e óleo de coco garante nutrição completa e prevenção do ressecamento.
Pés rachados encontram alívio com óleo de abacate
Rico em antioxidantes, o óleo de abacate suaviza a pele espessa dos pés.
- Massagear os calcanhares após o banho
- Usar meias de algodão para potencializar a absorção
- Combinar com manteiga de karité em casos de rachaduras profundas
Esse cuidado simples ajuda a manter os pés mais macios e protegidos contra o ressecamento.
“A valorização de óleos vegetais como o de abacate mostra como o skincare natural se conecta à sustentabilidade”, ressalta Euromonitor International, conforme EUROMONITOR. Beauty and Personal Care 2025. London: Euromonitor, 2025. p. 27.
Como incluir esses hidratantes naturais na rotina diária?
Incorporar manteiga de karité, óleo de coco e óleo de abacate ao dia a dia é simples e eficaz.
@paalbaro Mais um segredinho de melhor amiga pra pele ! 💕🗣️ #beauty #skincare #skincarecaseiro ♬ Pretty (Sped Up) – MEYY
- Aplicar após o banho, quando a pele está úmida
- Reservar dias alternados para cada produto
- Manter um pequeno frasco na bolsa para hidratar mãos ao longo do dia
Essa prática regular ajuda a prevenir o ressecamento e mantém a pele mais saudável em todas as estações.
Perguntas Frequentes
A manteiga de karité pode ser usada no rosto?
Sim, mas em pequenas quantidades, especialmente em áreas secas. Evite aplicar em excesso em peles oleosas.
Qual a diferença entre manteiga de karité refinada e não refinada?
A não refinada mantém mais nutrientes e aroma natural, enquanto a refinada é mais neutra e suave na textura.
Óleo de coco e manteiga de karité podem ser usados juntos?
Sim, a combinação pode potencializar a hidratação, especialmente em regiões como pés e mãos muito ressecados.
A manteiga de karité é um presente da natureza que, combinada a outros óleos vegetais, oferece uma rotina de cuidados completa e acessível para manter a pele nutrida e saudável.






