Ter plantas no ambiente de trabalho não é apenas uma questão estética. Elas desempenham papel fundamental na purificação do ar e no bem-estar diário.
Descobrir quais espécies são mais eficientes pode transformar seu escritório ou home office em um espaço mais saudável e produtivo.
Como as plantas realmente influenciam a qualidade do ar em ambientes fechados?
Plantas liberam oxigênio e absorvem poluentes presentes no ar, contribuindo para a redução de compostos tóxicos. Elas também ajudam a manter a umidade ideal e a diminuir partículas de poeira.
Além disso, estudos mostram que a presença de vegetação em ambientes internos reduz a fadiga visual e melhora a concentração.
“A interação com plantas em ambientes fechados pode atuar como coadjuvante na prevenção de estresse e na melhoria da qualidade do ar”, afirma Celso Luiz Moretti, chefe-geral da Embrapa Hortaliças, conforme Horta em Pequenos Espaços. Brasília: Embrapa, 2012. p. 9–10.
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Espada-de-são-jorge melhora a oxigenação e elimina toxinas
@julioluchmann #julioluchmann ♬ som original – Júlio luchmann
Esta planta é conhecida por sua resistência e capacidade de filtrar ar poluído, sendo perfeita para escritórios com pouca luz natural.
- Remove formaldeído, benzeno e tricloroetileno
- Necessita de pouca água e manutenção mínima
- Adaptável a vasos pequenos ou grandes
Por suas características, a espada-de-são-jorge também promove sensação de tranquilidade, reduzindo estresse no trabalho.
Jiboia transforma ambientes internos com eficiência purificadora
@einikolas Sim, a jiboia e outras plantas ajudam a purificar o ar e isso foi comprovado pela NASA em 1989. Em testes de 24h, algumas removeram até 89% de poluentes como benzeno e formaldeído. Mas o segredo tá na quantidade: não é milagre, é natureza. Fonte: NASA Clean Air Study – “Interior Landscape Plants for Indoor Air Pollution Abatement” (1989) #plantas #nasa #jiboiaplanta #casa #epipremnumaureum ♬ Stories 2 – Danilo Stankovic
Com folhas vibrantes e capacidade de absorver toxinas, a jiboia é ideal para locais com circulação limitada de ar.
- Filtra formaldeído e xileno
- Facilita a umidade relativa do ambiente
- Enrola-se em suportes ou pendentes, ocupando pouco espaço
Além de estética, a jiboia auxilia na manutenção de um ar mais limpo, beneficiando a produtividade diária.
Lírio-da-paz proporciona um ar mais puro e relaxante
O lírio-da-paz é famoso por sua eficiência na remoção de poluentes domésticos e de escritório. Ele também contribui para reduzir odores e manter o ambiente fresco.
- Elimina amônia, benzeno e formaldeído
- Floração delicada que aumenta bem-estar visual
- Preferência por luz indireta e solo levemente úmido
Esta planta é excelente para quem busca aliar beleza a benefícios reais na qualidade do ar.
“Coberturas mortas ajudam o solo a reter umidade e protegem as raízes, sendo essencial para plantas sensíveis como o lírio-da-paz”, afirma a Royal Horticultural Society, conforme “Mulches and mulching”. RHS Advice, 2025. URL. Acesso em: 28 agosto 2025.
Como escolher e cuidar dessas plantas para ambientes de trabalho?
Selecionar a espécie correta e manter cuidados básicos garante o efeito purificador esperado.
- Verificar iluminação disponível e adaptar a planta ao local
- Manter rega adequada sem encharcar o solo
- Limpar folhas periodicamente para maior absorção de poluentes
Com atenção simples, é possível criar um ambiente mais saudável, estimulante e agradável para trabalhar ou estudar em casa.
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Perguntas Frequentes
Quais são os principais poluentes que essas plantas removem?
Essas plantas ajudam a eliminar formaldeído, benzeno, tricloroetileno e amônia, comuns em móveis, tintas e equipamentos eletrônicos.
É necessário muita luz para elas prosperarem?
Não necessariamente. Espada-de-são-jorge e jiboia toleram baixa luminosidade, enquanto o lírio-da-paz prefere luz indireta moderada.
Como regar corretamente sem prejudicar as plantas?
Evite encharcar o solo; mantenha-o levemente úmido e ajuste a frequência conforme a umidade do ambiente e a espécie escolhida.
Incorporar essas três plantas no escritório ou home office é um passo simples e eficiente para melhorar a qualidade do ar. Com cuidados básicos, é possível unir estética, saúde e bem-estar em um único espaço.
