Como a falta de sono afeta o sistema imunológico e a recuperação muscular, segundo a ciência
Curiosidades Defesa enfraquecida: Dormir pouco pode reduzir a eficiência das células de defesa do organismo e deixar o corpo mais ...
Tag: Saúde
Nem ansiedade, nem comida pesada: o erro que atrasa diagnóstico de câncer intestinal antes dos 50
Curiosidades Sintomas ignorados: Muitos jovens adultos confundem sinais do câncer colorretal com má alimentação ou estresse do dia a dia. ...
Nem só academia, nem apenas suplemento: o segredo por trás da força muscular em idosos após os 60 anos
Curiosidades Creatina sozinha não basta: Pesquisadores descobriram que o nutriente tem efeito limitado sem exercícios de força e boa alimentação. ...
Nem só idosos: câncer colorretal preocupa cada vez mais adultos jovens, saiba como identificar
Curiosidades Idade reduzida: O rastreamento do câncer colorretal agora começa aos 45 anos para muita gente, algo que até pouco ...
O que comer para quebrar o jejum para fortalecer a imunidade e prevenir doenças sem mudar toda a rotina
Curiosidades Defesa natural: Alimentos ricos em vitamina C e antioxidantes podem estimular células importantes do sistema imunológico logo nas primeiras ...
Remédio usado por milhões para diabetes pode agir longe do fígado, e nova pesquisa intriga a medicina
Curiosidades Novo alvo: Pesquisadores descobriram que a metformina pode agir principalmente no intestino, e não no fígado como se acreditava ...
Sensação de agulhadas no corpo após os 40 anos? Especialistas alertam para deficiência que afeta os nervos
Curiosidades Nervos em alerta: O formigamento nas mãos e nos pés pode ser um sinal de deficiência de vitamina B12, ...
Corpo inchado mesmo bebendo a quantidade certa de água? O erro comum na alimentação que pode aumentar a retenção de líquidos
Curiosidades Retenção de líquidos: O excesso de sódio pode fazer o corpo armazenar mais água, causando sensação de inchaço em ...
Nova regra da OMS para Ebola revela o que hospitais precisam fazer antes do primeiro caso
Curiosidades Treino antes do surto: A OMS recomenda que hospitais pratiquem protocolos de Ebola antes mesmo de qualquer caso aparecer. ...
Médicos fazem alerta sobre hábito comum que pode reduzir as defesas naturais do organismo e acabar com sua saúde
Curiosidades Defesa noturna: Durante o sono, o sistema imunológico produz moléculas importantes para combater vírus e bactérias com mais eficiência. ...
