Nem só meditação, nem só yoga: as práticas que reduzem ansiedade comprovadamente
Resumo O que é: A ansiedade clínica envolve hiperativação do sistema nervoso e desequilíbrios neuroquímicos que afetam corpo e cognição. ...
Tag: saúde menta
Charles Chaplin, o menino que cresceu em orfanatos ingleses e se tornou o maior nome do cinema mudo: “Um dia sem rir é um dia perdido” — o lema de quem transformou a própria infância dura em riso para o mundo
Como o mestre do cinema mudo transformou as dores da infância em um lembrete atemporal sobre o poder curativo do ...
