A iniciativa de adoção mais surpreendente de São Paulo para salvar cães rejeitados
Há quase um ano, um cachorro de cinco anos aguardava por uma família no Instituto Caramelo, na região metropolitana de ...
Tag: Qualidade de Vida
A psicologia explica os hábitos que pessoas equilibradas abandonam depois dos 40 anos
Muitas pessoas buscam entender como alguns indivíduos conseguem atravessar os quarenta anos com energia total e sem sofrer com o ...
Por que se sentir culpada por descansar é um problema de saúde que afeta mais mulheres do que se imagina
Resumo O que é: O descanso é uma parte essencial da recuperação física, mental e emocional. Principal benefício: Reduz o ...
Alongamento antes de dormir: o que acontece com o corpo de quem pratica 10 minutos por noite durante um mês
Resumo O que é: Uma rotina leve de alongamento e mobilidade realizada antes de dormir para relaxar músculos e articulações. ...
Os americanos dizem: não é corrida, nem natação, este é o esporte que é ao mesmo tempo barato, simples, fácil de praticar e eficaz para prolongar a vida
Em um cenário de busca constante por saúde, condicionamento físico e prevenção de doenças crônicas, o ciclismo se destaca como ...
Como fortalecer o corpo depois dos 60 sem academia: o método simples que ajuda a preservar força e autonomia
CURIOSIDADES Movimento é prioridade Estudos mostram que atividades simples podem ajudar a preservar força e autonomia após os 60 anos. ...
Viajei para todos os 50 estados. Aqui estão as 7 cidades em que eu viveria feliz se a minha atual não fosse uma opção.
Curiosidades da história Encanto inesperado: Mesmo depois de visitar várias cidades dos Estados Unidos, foi uma pequena cidade costeira do ...
Casal a caminho da aposentadoria antecipada em São Francisco detalha orçamento anual de cerca de R$ 686 mil
Curiosidades da história Demissão inesperada: Andre Nader estava perto da aposentadoria antecipada quando perdeu o emprego em uma grande empresa ...
Vim para a Jamaica para lidar com o luto pela perda do meu marido; agora, transformo a casa que me curou em um retiro de bem estar
Curiosidades da história Dor transformada: Depois de perder o marido muito jovem, Keisha Blair encontrou conforto em uma casa simples ...
Frequentadora assídua da academia aos 93 anos diz que treinos diários a fazem se sentir como se tivesse 50; ela atribui a longevidade aos exercícios, ao feijão e à família
Curiosidades da história Rotina impressionante: Mesmo aos 93 anos, Cecilia Gomez vai para a academia todos os dias da semana ...
