Tomar água morna antes de cada refeição pode reduzir inflamação intestinal em 40%, sugere metanálise de 250 pesquisas
Resumo O que é: Beber um copo de água morna (entre 40 °C e 50 °C) cerca de 20 a ...
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O sinal de inflamação na garganta que toda mãe deveria conhecer antes de medicar
Resumo O que é: Inflamação das amígdalas causada por vírus (mais comum) ou pela bactéria Streptococcus pyogenes. Principal benefício: Diferenciar ...
Acordar com as mãos travadas pode ser sinal de artrite reumatoide e muita gente ignora os primeiros sintomas
Curiosidades Inflamação silenciosa: A artrite reumatoide pode causar danos nas articulações mesmo antes da dor intensa aparecer. Rigidez matinal: Movimentar ...
O composto natural presente no gengibre que pode ajudar o organismo a reagir melhor contra inflamações
Curiosidades Mais de 400 compostos: O gengibre possui centenas de substâncias naturais que ajudam o organismo a combater processos inflamatórios. ...
Zinco carnosina: o melhor horário para tomar e aliviar a gastrite mais rápido
Curiosidades Proteção do estômago: O zinco carnosina ajuda a reparar a mucosa gástrica e reduzir a inflamação. Melhor horário importa: ...
Por que a vitamina D vai muito além dos ossos e pode afetar sua imunidade
Curiosidades Muito além dos ossos: A vitamina D atua diretamente no sistema imunológico e pode influenciar inflamações no corpo inteiro. ...
Seu intestino pode estar inflamado e você nem percebe: o papel dos alimentos fermentados na mudança desse cenário
Curiosidades Inflamação reduzida: Consumir alimentos fermentados pode diminuir marcadores inflamatórios no corpo de forma mensurável. Impacto no dia a dia: ...
Síndrome do intestino irritável: 5 fatores que pioram os sintomas e muita gente ignora
Curiosidades Origem multifatorial: A síndrome do intestino irritável não tem uma causa única, envolve intestino, cérebro e microbiota. Impacto no ...
6 nutrientes essenciais para regenerar o fígado e os alimentos simples que você já tem em casa
Curiosidades Regeneração incrível: O fígado é um dos poucos órgãos capazes de se regenerar, desde que receba os nutrientes certos. ...
Nem só exercício nem só dieta: o segredo para proteger suas articulações e evitar inflamações
Curiosidades Inflamação silenciosa: Pequenos hábitos do dia a dia podem aumentar ou reduzir a inflamação nas articulações sem você perceber. ...
