Frase do dia da Psicologia: ‘A mente não esquece para nos punir, mas para nos proteger; entender isso é o primeiro passo para sarar’ – a reflexão inspirada na obra de James Pennebaker sobre processamento de traumas
🧠 Resumo O que significa: As memórias dolorosas são mecanismos de defesa, não castigos. Elas insistem para que possamos processá-las ...
