Diversão
Provérbio dos mestres japoneses: “Para desenvolver a compaixão, não há prática melhor do que ouvir com o coração aberto.”
O que diferencia uma conversa que acolhe de uma conversa que apenas preenche o silêncio? Os mestres japoneses ensinam que...
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Sócrates, sábio ateniense, disse: “Quando ensinamos com dedicação, plantamos árvores cuja sombra nunca veremos, mas outras descansarão nela.”
O que transforma um simples momento de partilha de conhecimento em um marco que ecoa por milênios? No caso de...
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Provérbio da filosofia persa: “Para alcançar a sabedoria, não há método melhor do que observar a natureza em silêncio.”
O que separa o conhecimento acumulado da sabedoria verdadeira? Não é livros, nem mestres, nem tecnologia. É silêncio. A filosofia...
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Provérbio dos sábios africanos: “Para construir a resiliência, não há ferramenta melhor do que abraçar os obstáculos com coragem.”
O que separa quem desiste de quem persiste? Não é a ausência de dificuldades, mas a forma como se escolhe...
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A psicologia positiva e a gratidão: como reprogramar o cérebro para a felicidade
Resumo O que é: A psicologia positiva estuda o que faz as pessoas florescerem, com a gratidão como um de...
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Sócrates, sábio ateniense, disse: “Quando ensinamos com dedicação, plantamos árvores cuja sombra nunca veremos, mas outras descansarão nela.”
Resumo O que é: Prática de questionamento deliberado inspirada no método socrático, usada para examinar crenças, medos e padrões de...
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A psicodinâmica examina o que nos motiva a buscar aprovação mesmo quando já somos dignos dela
Resumo O que é: O fenômeno psicodinâmico pelo qual experiências precoces de validação insuficiente geram uma busca crônica por aprovação...
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Provérbio dos mestres japoneses: “Para desenvolver a compaixão, não há prática melhor do que ouvir com o coração aberto.”
O que os mestres japoneses sabiam sobre a arte de ouvir que nós, na era da resposta rápida e da...
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A psicologia cognitiva analisa por que recordamos com precisão os momentos em que alguém nos fez sentir importante.
Resumo O que é: O fenômeno pelo qual o cérebro codifica memórias com alta definição quando associadas a emoções intensas...
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A neuropsicologia revela como um gesto de apoio ativa os mesmos circuitos cerebrais da empatia e do amor.
Resumo O que é: O fenômeno neuropsicológico pelo qual gestos de apoio ativam o córtex pré-frontal medial e o sistema...
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