Diversão
Nem dieta nem academia: o simples hábito na hora de comer que pode ajudar no controle do peso
Curiosidades Comer rápido engorda mais: Quem mastiga rápido tende a consumir mais calorias antes do cérebro perceber que já está...
Leia maisDetails
Sócrates, mestre do questionamento e da ética: “Uma vida não examinada não merece ser vivida.”
Resumo Frase histórica: Sócrates defende a reflexão como base da existência ao afirmar que a vida precisa ser examinada para...
Leia maisDetails
A psicologia afirma que muitos aposentados com mais de 60 anos não se sentem mais felizes por terem mais tempo livre, mas sim perdem o propósito em suas vidas diárias e a sensação de utilidade que moldava suas trajetórias
Curiosidades da Psicologia Tempo livre não basta: Ter mais horas no dia não garante felicidade, a mente precisa de propósito...
Leia maisDetails
Tomar suplementos de manhã ou à noite? Veja o horário que melhora a absorção, segundo especialistas
Curiosidades Horário influencia: Alguns suplementos são melhor absorvidos dependendo do momento do dia e do funcionamento do corpo. Rotina faz...
Leia maisDetails
Friedrich Nietzsche, filósofo provocador e crítico da moral: “Quem tem um porquê para viver pode suportar quase qualquer como.”
Resumo Frase emblemática: Nietzsche sintetiza o poder do propósito ao afirmar que quem encontra um sentido suporta qualquer adversidade. Reflexão...
Leia maisDetails
Um estudo revelou por que pessoas canhotas têm vantagem natural em disputas e situações de alta pressão
Curiosidades da Psicologia Vantagem da Raridade Tática: O cérebro de oponentes destros precisa processar informações visuais "invertidas", gerando um esforço...
Leia maisDetails
De acordo com um psicólogo, pessoas nascidas nos anos 60 desenvolveram uma resiliência única
Curiosidades da Psicologia Resiliência Cognitiva Pragmática: A exposição precoce a mudanças culturais radicais treinou o cérebro para lidar com incertezas...
Leia maisDetails
Você vive cansado mesmo dormindo bem? O seu fígado pode ser o culpado silencioso
Curiosidades Fígado interfere na energia: A inflamação hepática pode dificultar a absorção de nutrientes essenciais para o corpo funcionar bem....
Leia maisDetails
O que significa, para a psicologia, a famosa frase de Sigmund Freud: “Na primeira vez que você for enganado, a culpa pode ser deles; na segunda vez, a culpa é sua”
CURIOSIDADES DA PSICOLOGIA Compulsão à Repetição: O ser humano tende a recriar traumas passados na tentativa inconsciente de resolvê-los, o...
Leia maisDetails
Bertrand Russell, filósofo e matemático: “A mente que se abre a uma nova ideia jamais volta ao seu tamanho original.”
Resumo Pensamento transformador: A frase de Bertrand Russell reflete sobre como novas ideias expandem permanentemente a mente humana. Filosofia e...
Leia maisDetails