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Thais Carla e a verdade da bariátrica: os desafios que ninguém contou

A influenciadora revela as dificuldades do pós-operatório, mudanças na alimentação e aprendizados que transformaram sua rotina

Thais Carla Reprodução Instagram
Thais Carla compartilha os desafios da bariátrica e como a alimentação mudou sua rotina
Redação Entretenimento clock 09/02/2026 09:11
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Thais Carla, de 34 anos, passou por uma cirurgia bariátrica em abril de 2025 e, desde então, perdeu mais de 80 kg, chegando a cerca de 115 kg atualmente. Apesar dos resultados visíveis, a influenciadora e dançarina compartilhou com a Quem os obstáculos e aprendizados que marcaram seu período de recuperação.

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"Uma das coisas que eu aprendi com a bariátrica foi comer devagar. Eu comia muito rápido e aprendi a degustar mais a comida. Quando tive meu primeiro engasgo, meu Deus, foi péssimo. Horrível", relatou Thais, que ganhou fama ao vencer o quadro "Se vira nos 30" do "Domingão do Faustão" em 2009 e se destacar como bailarina de Anitta em 2017.

 

Atualmente, a artista conta com 4 milhões de seguidores no Instagram e recentemente estreou no teatro como Tracy Turnblad na versão brasileira do musical da Broadway, "Hairspray". A dançarina optou pelo método bypass, que reduz o estômago e desvia parte do intestino delgado, limitando a ingestão e absorção de nutrientes.

 

No início do pós-operatório, sua dieta era extremamente restrita. "Estava bebendo uma 'aguinha', depois você vai pro pastoso e, agora, estou podendo mastigar algumas coisinhas. Tipo uma torradinha de pão normal. Pode comer fruta à vontade. Pode comer carne, mas tudo tem que ser molinho por causa que tá tudo curto", explicou Thais.

 

Apesar das dificuldades, ela considera que a cirurgia foi uma decisão acertada. "Tudo tem seu momento e eu tive o meu. Não digo que salvou minha vida, mas foi uma escolha no momento certo". Por fim, Thais deixou uma mensagem inspiradora para as filhas Eva e Maria Clara, frutos de seu casamento com Israel Reis: "Sejam vocês mesmos. Vocês são especiais de qualquer forma. Nada é melhor do que saber quem a gente é, porque quando a gente sabe quem é, nada do mundo entra na nossa cabeça. Quem nos preenche somos nós mesmos."

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