Sem dietas restritivas: Ana Paula Siebert revela como mantém a boa forma

 

Ana Paula Siebert aproveitou uma pausa na rotina para abrir uma caixinha de perguntas em seu perfil nas redes sociais. Durante a interação, um seguidor quis saber sobre seus hábitos alimentares para manter a boa forma.

"Você segue uma dieta muito rígida ou seu biotipo ajuda?", perguntou o internauta. Ana Paula explicou: "Gente, eu não sigo dietas rígidas, mas confesso que meu biotipo ajuda. Sempre fui acostumada a comer pouco, em porções pequenas, várias vezes ao dia. Adoro comidas leves, mas como de tudo!".

 

 

Em outro momento da conversa, a influenciadora esclareceu rumores sobre procedimentos estéticos. "Apenas os procedimentos mesmo. E voltei a treinar. Mas anotem: bioestimuladores mudam a nossa pele, é surreal", declarou, garantindo que não colocou prótese nos glúteos.

Em julho deste ano, Ana Paula revelou detalhes sobre seu peso. "Tenho 1,74 e 58 kg. Mas não acho que isso deva ser referência, cada pessoa tem um biotipo e isso afeta o peso. Eu me preocupo muito mais com a composição corporal do que com o número na balança", revelou a empresária na ocasião.

A modelo também contou que perdeu cerca de 5 kg recentemente. "Eu emagreci 5 kg apenas. Mas eu já era magra, por isso as pessoas percebem tanto. Sempre tive esse biotipo. Passei pela fase de querer ser sarada, forte, bombada, quase me matava na academia e nunca ficava satisfeita... Depois entendi que meu biotipo é esse, aprendi a me respeitar e hoje me amo assim. Acho que combina com meu estilo, com meu jeito de ser. E estou bem feliz", afirmou.