Gominho perde 53kg, planeja cirurgia e revela rotina sem dieta rígida

Apesar de seguir treinos de segunda a sábado, ele garante que não vive preso a dietas

Redes Sociais

Redação Entretenimento

18/06/2025 14:19

compartilhe

SIGA NO

Depois de eliminar 53kg e chegar aos 93kg, Gominho contou que pretende fazer uma cirurgia para retirada de pele. O apresentador do TVZ disse que não usa mais medicamentos e mantém os resultados apenas com treino e alimentação equilibrada. “Estou com bastante pele morta, meio gelatina”, brincou.

Leia Mais

Apesar de seguir treinos de segunda a sábado, ele garante que não vive preso a dietas. “Como tudo, mas de forma reduzida. Antes eu comia uma pizza inteira, hoje entendo o meu limite. Não fico me chicoteando”, afirmou. Gominho também cortou o glúten, já que descobriu uma intolerância.

O artista falou ainda sobre como venceu a compulsão alimentar com ajuda da terapia holística e da própria intuição. “Se é ansiedade, paro, respiro, penso. Gosto de buscar as respostas dentro de mim”, explicou.

Atualmente, ele divide a apresentação do TVZ com MC Daniel e diz estar feliz com a parceria e o novo momento na carreira.

compartilhe