Influencer dispensa personal por excesso de músculos: 'Ele insistia demais'

Divulgação CO Assessoria

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Redação Entretenimento 07/06/2025 10:00

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Wanessa Moura, influenciadora digital, decidiu parar o acompanhamento com seu personal trainer após perceber que os treinos resultaram em um aumento de massa muscular que não condizia com seus objetivos. Apesar de manter uma rotina saudável de exercícios e alimentação, ela buscava uma tonificação suave, mas o programa intenso do treinador levou a um ganho excessivo de volume.

“Desde o início, deixei claro que queria treinos voltados para resistência, nada pesado. Porém, ele insistia em exercícios funcionais com cargas altas, como agachamento e stiff com barra. Em pouco tempo, senti as pernas, glúteos e ombros crescendo”, conta Wanessa.

O impacto ficou evidente quando suas roupas de ginástica passaram a ficar muito justas. “As leggings grudavam no corpo de um jeito diferente, e o top já não encaixava direito nos ombros. Percebi que estava ficando realmente forte.”

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O momento decisivo aconteceu em um mercado, logo após o treino. “Estava com roupa de academia e senti os olhares diferentes das pessoas. Uma amiga comentou na hora: ‘Você está ficando forte mesmo.’ Foi aí que entendi que o resultado não era o que eu queria.”

Agora, Wanessa busca um novo profissional que atenda seu desejo por treinos mais leves e um corpo saudável, tonificado e feminino. “Eu respeito quem gosta de músculos mais evidentes, mas meu foco é um corpo definido, com saúde e feminilidade. Quero algo no meu estilo, que me deixe confortável e confiante.”

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