Erika Schneider - Fabrício Pioyani/AgNews

Redação Observatório dos Famosos 10/11/2023 14:12

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A belíssima Erika Schneider, que já foi bailarina do Faustão e participante de A Fazenda 13, ostentou seu corpão bronzeado nesta sexta-feira (10). Na ocasião, a famosa foi fotografada se divertindo na praia da Barra da Tijuca, na Zona Oeste do Rio de Janeiro.

Usando um maiô branco com recortes, a loira chamou atenção com suas curvas definidas e as marquinhas evidentes em sua pele bronzeada. No local, além de tomar banho de sol, a famosa aproveitou para dar um mergulho no mar e se refrescar.

Como Erika Schneider mantém o corpo sarado?

Para preservar a boa forma e manter a saúde em dia, Erika Schneider adere a uma rotina consistente de exercícios e uma alimentação saudável. No entanto, ela assegura que não costuma adotar dietas específicas.

'Tenho feito musculação e aeróbico na academia. Não estou seguindo nenhuma dieta no momento, mas priorizo uma alimentação saudável. Faço sobremesas zero açúcar, já a fritura eu tento cortar mesmo. Também evito alimentos processados e ultra processados. Eu tento evitar doce, mas não tenho essa neura de não poder comer. O segredo é o equilíbrio', garantiu ela em entrevista à revista Plástica e Forma.

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