{"id":98213,"date":"2025-12-30T15:15:00","date_gmt":"2025-12-30T18:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/?p=98213"},"modified":"2025-12-27T11:34:35","modified_gmt":"2025-12-27T14:34:35","slug":"esta-lasanha-na-caneca-pode-ser-feita-no-micro-ondas-em-minutos-e-e-deliciosa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/12\/30\/esta-lasanha-na-caneca-pode-ser-feita-no-micro-ondas-em-minutos-e-e-deliciosa\/","title":{"rendered":"Esta lasanha na caneca pode ser feita no micro-ondas em minutos e \u00e9 deliciosa"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Esta lasanha na caneca pode ser feita no micro-ondas em minutos e \u00e9 deliciosa<\/strong>, perfeita para quem busca praticidade. Com poucos ingredientes, voc\u00ea consegue uma refei\u00e7\u00e3o saborosa sem sujar muita lou\u00e7a e sem precisar de forno. Ideal para quem tem rotina corrida ou mora sozinho.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais ingredientes voc\u00ea vai precisar?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Massa de lasanha pr\u00e9-cozida<\/li>\n\n\n\n<li>Molho de tomate<\/li>\n\n\n\n<li>Queijo mu\u00e7arela ralado<\/li>\n\n\n\n<li>Presunto picado (ou outro recheio de prefer\u00eancia)<\/li>\n\n\n\n<li>Sal<\/li>\n\n\n\n<li>Or\u00e9gano<\/li>\n\n\n\n<li>Creme de leite (opcional)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Essa combina\u00e7\u00e3o simples permite uma <a href=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/12\/18\/sem-forno-e-sem-sujeira-a-lasanha-de-frigideira-que-fica-pronta-em-20-minutos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">lasanha <\/a>saborosa e r\u00e1pida, mantendo o equil\u00edbrio entre massa, molho e queijo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/lasanha-_1766669343658-1024x576.jpg\" alt=\"Esta lasanha na caneca pode ser feita no micro-ondas em minutos e \u00e9 deliciosa\" class=\"wp-image-98232\" srcset=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/lasanha-_1766669343658-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/lasanha-_1766669343658-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/lasanha-_1766669343658-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/lasanha-_1766669343658-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/lasanha-_1766669343658-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/lasanha-_1766669343658.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Lasanha \u00e0 bolonhesa &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ estudiosaavedra<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como preparar esta lasanha na caneca?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Modo de preparo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Coloque uma camada de massa de lasanha no fundo da caneca<\/li>\n\n\n\n<li>Acrescente uma camada de molho de tomate e polvilhe sal e or\u00e9gano<\/li>\n\n\n\n<li>Adicione o presunto e o queijo mu\u00e7arela<\/li>\n\n\n\n<li>Repita as camadas at\u00e9 preencher a caneca, finalizando com queijo<\/li>\n\n\n\n<li>Leve ao micro-ondas por 2 a 3 minutos, dependendo da pot\u00eancia<\/li>\n\n\n\n<li>Se desejar, adicione creme de leite antes de servir<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Seguindo esse modo de preparo, sua lasanha ficar\u00e1 cremosa e saborosa, com camadas bem definidas e sem complica\u00e7\u00f5es. Essa t\u00e9cnica permite ter uma refei\u00e7\u00e3o completa em apenas alguns minutos, sem perder o sabor da lasanha tradicional.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quem se beneficia dessa receita?<\/h2>\n\n\n\n<p>Essa lasanha \u00e9 ideal para estudantes, pessoas que moram sozinhas ou quem tem rotina corrida. Al\u00e9m disso, moradores de grandes cidades ou bairros movimentados podem aproveitar a praticidade sem abrir m\u00e3o de uma refei\u00e7\u00e3o nutritiva e saborosa.<\/p>\n\n\n\n<p>Por outro lado, quem busca um jantar r\u00e1pido ap\u00f3s o trabalho tamb\u00e9m encontra nessa receita uma \u00f3tima solu\u00e7\u00e3o. \u00c9 uma refei\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica, que combina rapidez, sabor e facilidade na limpeza da cozinha.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais cuidados tomar no preparo?<\/h2>\n\n\n\n<p>Evite encher demais a caneca, para n\u00e3o transbordar durante o aquecimento. Al\u00e9m disso, n\u00e3o use pot\u00eancia m\u00e1xima do micro-ondas por muito tempo, para que a massa n\u00e3o fique ressecada.<\/p>\n\n\n\n<p>Outro ponto importante \u00e9 usar queijo ralado fresco, garantindo que derreta uniformemente e intensifique o sabor. Seguindo essas recomenda\u00e7\u00f5es, sua lasanha fica perfeita, cremosa e pronta para servir sem complica\u00e7\u00e3o. O v\u00eddeo do perfil @priscilalisboas, no <strong>TikTok<\/strong>, mostra de maneira simples e did\u00e1tica a maneira correta de fazer a lasanha.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-tiktok wp-block-embed-tiktok\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"tiktok-embed\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@priscilalisboas\/video\/7288785796407119110\" data-video-id=\"7288785796407119110\" data-embed-from=\"oembed\" style=\"max-width:605px; min-width:325px;\"> <section> <a target=\"_blank\" title=\"@priscilalisboas\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@priscilalisboas?refer=embed\">@priscilalisboas<\/a> <p>Lasanha de caneca receita f\u00e1cil em menos de 5 minutos <a title=\"fyp\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/fyp?refer=embed\">#fyp<\/a><\/p> <a target=\"_blank\" title=\"\u266c som original - Pri Lisboa - Cozinha B\u00e1sica\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/som-original-7288785826661583622?refer=embed\">\u266c som original &#8211; Pri Lisboa &#8211; Cozinha B\u00e1sica<\/a> <\/section> <\/blockquote> <script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como variar a receita?<\/h2>\n\n\n\n<p>Para variar, voc\u00ea pode substituir o presunto por peito de frango desfiado ou adicionar legumes picados, como cenoura, abobrinha ou espinafre. Outra op\u00e7\u00e3o \u00e9 trocar o queijo mu\u00e7arela por parmes\u00e3o ou provolone, ajustando o sabor ao seu gosto.<\/p>\n\n\n\n<p>Assim, cada por\u00e7\u00e3o pode ter um toque \u00fanico sem complicar o preparo. Essa flexibilidade transforma uma receita r\u00e1pida em uma refei\u00e7\u00e3o personalizada e nutritiva.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fa\u00e7a esta lasanha na caneca em minutos no micro-ondas e aproveite uma refei\u00e7\u00e3o deliciosa e pr\u00e1tica. Experimente hoje mesmo<\/p>\n","protected":false},"author":25,"featured_media":98214,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[475],"tags":[1356,4903,998],"class_list":["post-98213","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entretenimento","tag-lasanha","tag-micro-ondas","tag-receita"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Esta lasanha na caneca pode ser feita no micro-ondas em minutos e \u00e9 deliciosa - UAI Not\u00edcias<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Fa\u00e7a esta lasanha na caneca em minutos no micro-ondas e aproveite uma refei\u00e7\u00e3o deliciosa e pr\u00e1tica. Experimente hoje mesmo\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/12\/30\/esta-lasanha-na-caneca-pode-ser-feita-no-micro-ondas-em-minutos-e-e-deliciosa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Esta lasanha na caneca pode ser feita no micro-ondas em minutos e \u00e9 deliciosa - UAI Not\u00edcias\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Fa\u00e7a esta lasanha na caneca em minutos no micro-ondas e aproveite uma refei\u00e7\u00e3o deliciosa e pr\u00e1tica. Experimente hoje mesmo\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/12\/30\/esta-lasanha-na-caneca-pode-ser-feita-no-micro-ondas-em-minutos-e-e-deliciosa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"UAI Not\u00edcias\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-12-30T18:15:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/lasanha-_1766668708551.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Nicolas Otto\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Nicolas Otto\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Esta lasanha na caneca pode ser feita no micro-ondas em minutos e \u00e9 deliciosa - UAI Not\u00edcias","description":"Fa\u00e7a esta lasanha na caneca em minutos no micro-ondas e aproveite uma refei\u00e7\u00e3o deliciosa e pr\u00e1tica. Experimente hoje mesmo","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/12\/30\/esta-lasanha-na-caneca-pode-ser-feita-no-micro-ondas-em-minutos-e-e-deliciosa\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Esta lasanha na caneca pode ser feita no micro-ondas em minutos e \u00e9 deliciosa - UAI Not\u00edcias","og_description":"Fa\u00e7a esta lasanha na caneca em minutos no micro-ondas e aproveite uma refei\u00e7\u00e3o deliciosa e pr\u00e1tica. Experimente hoje mesmo","og_url":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/12\/30\/esta-lasanha-na-caneca-pode-ser-feita-no-micro-ondas-em-minutos-e-e-deliciosa\/","og_site_name":"UAI Not\u00edcias","article_published_time":"2025-12-30T18:15:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/lasanha-_1766668708551.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Nicolas Otto","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Nicolas Otto","Est. tempo de leitura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/12\/30\/esta-lasanha-na-caneca-pode-ser-feita-no-micro-ondas-em-minutos-e-e-deliciosa\/","url":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/12\/30\/esta-lasanha-na-caneca-pode-ser-feita-no-micro-ondas-em-minutos-e-e-deliciosa\/","name":"Esta lasanha na caneca pode ser feita no micro-ondas em minutos e \u00e9 deliciosa - UAI Not\u00edcias","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/12\/30\/esta-lasanha-na-caneca-pode-ser-feita-no-micro-ondas-em-minutos-e-e-deliciosa\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/12\/30\/esta-lasanha-na-caneca-pode-ser-feita-no-micro-ondas-em-minutos-e-e-deliciosa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/lasanha-_1766668708551.jpg","datePublished":"2025-12-30T18:15:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/#\/schema\/person\/ae955d3566df1ed034a7a76b8bd04df4"},"description":"Fa\u00e7a esta lasanha na caneca em minutos no micro-ondas e aproveite uma refei\u00e7\u00e3o deliciosa e pr\u00e1tica. Experimente hoje mesmo","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/12\/30\/esta-lasanha-na-caneca-pode-ser-feita-no-micro-ondas-em-minutos-e-e-deliciosa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/12\/30\/esta-lasanha-na-caneca-pode-ser-feita-no-micro-ondas-em-minutos-e-e-deliciosa\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/12\/30\/esta-lasanha-na-caneca-pode-ser-feita-no-micro-ondas-em-minutos-e-e-deliciosa\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/lasanha-_1766668708551.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/lasanha-_1766668708551.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"Lasanha cortada em prato - Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ duskbabe"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/12\/30\/esta-lasanha-na-caneca-pode-ser-feita-no-micro-ondas-em-minutos-e-e-deliciosa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Esta lasanha na caneca pode ser feita no micro-ondas em minutos e \u00e9 deliciosa"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/#website","url":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/","name":"UAI Not\u00edcias","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece no Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/#\/schema\/person\/ae955d3566df1ed034a7a76b8bd04df4","name":"Nicolas Otto","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/324a3ea1437a67171e76f4120a377a1bca9fc2fdcb6125fd12b53a99d5828f73?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/324a3ea1437a67171e76f4120a377a1bca9fc2fdcb6125fd12b53a99d5828f73?s=96&d=mm&r=g","caption":"Nicolas Otto"},"sameAs":["https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/"],"url":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/author\/nicolas-otto\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98213","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/25"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=98213"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98213\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":98237,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98213\/revisions\/98237"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/98214"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=98213"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=98213"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=98213"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}