{"id":77635,"date":"2025-10-25T18:35:00","date_gmt":"2025-10-25T21:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/?p=77635"},"modified":"2025-10-24T13:42:06","modified_gmt":"2025-10-24T16:42:06","slug":"como-absorver-as-boas-energias-das-plantas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/10\/25\/como-absorver-as-boas-energias-das-plantas\/","title":{"rendered":"Como absorver as boas energias das plantas"},"content":{"rendered":"\n<p>As plantas possuem uma influ\u00eancia surpreendente no nosso<strong> bem-estar<\/strong>, transmitindo energia positiva e promovendo<strong> equil\u00edbrio emocional<\/strong>. Com pequenas pr\u00e1ticas, \u00e9 poss\u00edvel aproveitar ao m\u00e1ximo esses benef\u00edcios.<\/p>\n\n\n\n<p>O contato di\u00e1rio com a natureza, mesmo <strong>dentro de casa<\/strong>, ajuda a reduzir estresse e aumentar a sensa\u00e7\u00e3o de vitalidade. Entender como se conectar com essas energias \u00e9 o primeiro passo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que sentir a energia das plantas melhora seu bem-estar?<\/h2>\n\n\n\n<p>Quando nos aproximamos das plantas, nosso corpo reage positivamente \u00e0 presen\u00e7a de vida ao redor. A simples <strong>observa\u00e7\u00e3o ou toque das folhas <\/strong>pode gerar relaxamento imediato.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, a intera\u00e7\u00e3o com o verde estimula a libera\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios que combatem ansiedade e cansa\u00e7o. <\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>A intera\u00e7\u00e3o com as plantas em hortas de pequenos espa\u00e7os pode atuar como coadjuvante na preven\u00e7\u00e3o do estresse cotidiano \u2014 Celso Luiz Moretti, chefe-geral da Embrapa Hortali\u00e7as, conforme CLEMENTE, Fl\u00e1via M. V. T.; HABER, Lenita Lima (eds.). Horta em Pequenos Espa\u00e7os. Bras\u00edlia: Embrapa, 2012. p. 9\u201310.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/tocando-em-plantas_1761323790496-1024x576.jpg\" alt=\"Como absorver as boas energias das plantas\" class=\"wp-image-77643\" srcset=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/tocando-em-plantas_1761323790496-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/tocando-em-plantas_1761323790496-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/tocando-em-plantas_1761323790496-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/tocando-em-plantas_1761323790496-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/tocando-em-plantas_1761323790496-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/tocando-em-plantas_1761323790496.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">O contato di\u00e1rio com plantas ajuda a reduzir o estresse e aumenta a sensa\u00e7\u00e3o de vitalidade \u2014 Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ HayDmitriy<\/figcaption><\/figure>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Samambaia traz harmonia e purifica\u00e7\u00e3o do ar<\/h2>\n\n\n\n<p>As<strong><a href=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/10\/14\/como-ter-uma-samambaia-gigante-verde-e-cheia-de-vida\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> samambaias s\u00e3o conhecidas por sua capacidade de limpar o ambiente<\/a><\/strong> e equilibrar a energia do lar. Elas s\u00e3o perfeitas para quem busca mais leveza no dia a dia.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Absorvem poluentes e liberam oxig\u00eanio<\/li>\n\n\n\n<li>Reduzem a sensa\u00e7\u00e3o de estresse e ansiedade<\/li>\n\n\n\n<li>Podem ser cultivadas em ambientes internos sem luz direta intensa<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Manter uma samambaia pr\u00f3xima ao local de trabalho ou estudo potencializa concentra\u00e7\u00e3o e tranquilidade, criando um espa\u00e7o mais positivo e acolhedor.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Lavanda transforma o ambiente e acalma a mente<\/h2>\n\n\n\n<p>A <strong>lavanda <\/strong>\u00e9 amplamente utilizada para relaxamento e aumento da sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar. Seu aroma natural estimula a calma e o foco mental.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Libera um perfume suave que reduz tens\u00e3o<\/li>\n\n\n\n<li>Melhora a qualidade do sono quando colocada no quarto<\/li>\n\n\n\n<li>Facilita pr\u00e1ticas de medita\u00e7\u00e3o e mindfulness<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ter vasos de lavanda na sala ou no escrit\u00f3rio ajuda a transformar ambientes estressantes em espa\u00e7os de tranquilidade e concentra\u00e7\u00e3o, tornando o dia mais leve.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hortel\u00e3 proporciona vitalidade e energia positiva<\/h2>\n\n\n\n<p>O <strong>hortel\u00e3 <\/strong>\u00e9 uma planta que, al\u00e9m de arom\u00e1tica, promove revitaliza\u00e7\u00e3o do corpo e da mente. Sua presen\u00e7a desperta sentimentos de frescor e motiva\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Estimula a respira\u00e7\u00e3o e o humor<\/li>\n\n\n\n<li>Purifica o ambiente com seu aroma refrescante<\/li>\n\n\n\n<li>Auxilia em rituais de energiza\u00e7\u00e3o e medita\u00e7\u00e3o<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Incluir hortel\u00e3 em jardins internos ou vasos perto de \u00e1reas de conviv\u00eancia traz sensa\u00e7\u00e3o de renova\u00e7\u00e3o constante. <\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>Coberturas mortas ajudam o solo a reter umidade no ver\u00e3o, permitem a penetra\u00e7\u00e3o da chuva no inverno, evitam o crescimento de ervas daninhas e protegem as ra\u00edzes das plantas \u2014 Royal Horticultural Society, conforme ROYAL HORTICULTURAL SOCIETY. &#8220;Mulches and mulching&#8221;. RHS Advice, 2025. URL. Acesso em: 24 out. 2025.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como potencializar a energia das plantas no seu espa\u00e7o?<\/h2>\n\n\n\n<p>Para aproveitar ao m\u00e1ximo a energia das plantas, algumas a\u00e7\u00f5es simples podem transformar a energia do ambiente. Pequenos ajustes fazem grande diferen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Escolher plantas de f\u00e1cil manuten\u00e7\u00e3o e adaptadas ao ambiente<\/li>\n\n\n\n<li>Posicionar os vasos em locais com boa ilumina\u00e7\u00e3o natural<\/li>\n\n\n\n<li>Interagir diariamente, regando e tocando as folhas<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, combinar diferentes esp\u00e9cies e aromas cria um<strong> espa\u00e7o harmonioso e energizante<\/strong>, tornando seu lar ou local de trabalho mais agrad\u00e1vel e saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"tiktok-embed\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@suculentas_cactos_2025\/video\/7340083730603658502\" data-video-id=\"7340083730603658502\" style=\"max-width: 605px;min-width: 325px;\" > <section> <a target=\"_blank\" title=\"@suculentas_cactos_2025\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@suculentas_cactos_2025?refer=embed\">@suculentas_cactos_2025<\/a> <p><\/p> <a target=\"_blank\" title=\"\u266c som original - Suculentas Cactos 2025\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/som-original-7340083730025499398?refer=embed\">\u266c som original &#8211; Suculentas Cactos 2025<\/a> <\/section> <\/blockquote> <script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Perguntas Frequentes<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Quais plantas s\u00e3o mais indicadas para energia positiva dentro de casa?<\/h3>\n\n\n\n<p>Plantas como samambaia, lavanda, hortel\u00e3 e l\u00edrio da paz s\u00e3o altamente recomendadas por sua capacidade de purifica\u00e7\u00e3o e efeito relaxante.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Como devo cuidar das plantas para manter suas energias?<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00c9 essencial manter solo \u00famido na medida certa, luz adequada e evitar excesso de adubos qu\u00edmicos. O cuidado di\u00e1rio potencializa os efeitos energ\u00e9ticos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Posso usar plantas para medita\u00e7\u00e3o e relaxamento?<\/h3>\n\n\n\n<p>Sim, plantas arom\u00e1ticas como lavanda e hortel\u00e3 ajudam na concentra\u00e7\u00e3o e relaxamento, sendo ideais para sess\u00f5es de medita\u00e7\u00e3o ou leitura tranquila.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00c9 necess\u00e1rio ter muitas plantas para sentir os efeitos positivos?<\/h3>\n\n\n\n<p>N\u00e3o, mesmo uma ou duas plantas bem cuidadas podem trazer benef\u00edcios significativos para o bem-estar e energia do ambiente.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">O aroma das plantas influencia na absor\u00e7\u00e3o de energia?<\/h3>\n\n\n\n<p>Sim, aromas naturais de plantas como lavanda e hortel\u00e3 estimulam a mente e o corpo, promovendo sensa\u00e7\u00e3o de calma e renova\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Integrar plantas ao seu cotidiano vai al\u00e9m da est\u00e9tica, pois cada esp\u00e9cie contribui para equilibrar energias e melhorar a qualidade de vida. Pequenos cuidados di\u00e1rios garantem um ambiente mais harmonioso e revitalizante.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>As plantas possuem uma influ\u00eancia surpreendente no nosso bem-estar, transmitindo energia positiva e promovendo equil\u00edbrio emocional. Com pequenas pr\u00e1ticas, \u00e9 poss\u00edvel aproveitar ao m\u00e1ximo esses benef\u00edcios. O contato di\u00e1rio com a natureza, mesmo dentro de casa, ajuda a reduzir estresse e aumentar a sensa\u00e7\u00e3o de vitalidade. Entender como se conectar com essas energias \u00e9 o [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":77642,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[3039,475,11599],"tags":[13879,10117,1042,4049],"class_list":["post-77635","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-astrologia","category-entretenimento","category-jardinagem","tag-bem-estar-com-plantas","tag-energia-positiva","tag-hortela","tag-lavanda"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Como absorver as boas energias das plantas - UAI Not\u00edcias<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Plantas em casa promovem bem-estar, energia positiva e equil\u00edbrio emocional. Descubra como harmonizar seu espa\u00e7o e cuidar das esp\u00e9cies.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/10\/25\/como-absorver-as-boas-energias-das-plantas\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Como absorver as boas energias das plantas - UAI Not\u00edcias\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Plantas em casa promovem bem-estar, energia positiva e equil\u00edbrio emocional. Descubra como harmonizar seu espa\u00e7o e cuidar das esp\u00e9cies.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/10\/25\/como-absorver-as-boas-energias-das-plantas\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"UAI Not\u00edcias\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-10-25T21:35:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/tocando-em-plantas_1761323735221.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Elis Souza\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Elis Souza\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Como absorver as boas energias das plantas - UAI Not\u00edcias","description":"Plantas em casa promovem bem-estar, energia positiva e equil\u00edbrio emocional. Descubra como harmonizar seu espa\u00e7o e cuidar das esp\u00e9cies.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/10\/25\/como-absorver-as-boas-energias-das-plantas\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Como absorver as boas energias das plantas - UAI Not\u00edcias","og_description":"Plantas em casa promovem bem-estar, energia positiva e equil\u00edbrio emocional. Descubra como harmonizar seu espa\u00e7o e cuidar das esp\u00e9cies.","og_url":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/10\/25\/como-absorver-as-boas-energias-das-plantas\/","og_site_name":"UAI Not\u00edcias","article_published_time":"2025-10-25T21:35:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/tocando-em-plantas_1761323735221.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Elis Souza","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Elis Souza","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/10\/25\/como-absorver-as-boas-energias-das-plantas\/","url":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/10\/25\/como-absorver-as-boas-energias-das-plantas\/","name":"Como absorver as boas energias das plantas - UAI Not\u00edcias","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/10\/25\/como-absorver-as-boas-energias-das-plantas\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/10\/25\/como-absorver-as-boas-energias-das-plantas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/tocando-em-plantas_1761323735221.jpg","datePublished":"2025-10-25T21:35:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/#\/schema\/person\/1258385bcc3fbd879fd10f9c170db42f"},"description":"Plantas em casa promovem bem-estar, energia positiva e equil\u00edbrio emocional. Descubra como harmonizar seu espa\u00e7o e cuidar das esp\u00e9cies.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/10\/25\/como-absorver-as-boas-energias-das-plantas\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/10\/25\/como-absorver-as-boas-energias-das-plantas\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/10\/25\/como-absorver-as-boas-energias-das-plantas\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/tocando-em-plantas_1761323735221.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/tocando-em-plantas_1761323735221.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"O aroma natural de plantas como lavanda e hortel\u00e3 influencia na sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar \u2014 Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ AndrewLozovyi"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/10\/25\/como-absorver-as-boas-energias-das-plantas\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Como absorver as boas energias das plantas"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/#website","url":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/","name":"UAI Not\u00edcias","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece no Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/#\/schema\/person\/1258385bcc3fbd879fd10f9c170db42f","name":"Elis Souza","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3e64245e1729ae956ad3b8c7668da27e14acd24beef730713818f246d196582a?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3e64245e1729ae956ad3b8c7668da27e14acd24beef730713818f246d196582a?s=96&d=mm&r=g","caption":"Elis Souza"},"sameAs":["https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/"],"url":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/author\/elissouza\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77635","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=77635"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77635\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":77648,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77635\/revisions\/77648"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/77642"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=77635"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=77635"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=77635"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}