{"id":52159,"date":"2025-08-24T21:37:00","date_gmt":"2025-08-25T00:37:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/?p=52159"},"modified":"2025-08-22T16:33:42","modified_gmt":"2025-08-22T19:33:42","slug":"essa-erva-e-a-melhor-aliada-natural-contra-inflamacoes-e-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/08\/24\/essa-erva-e-a-melhor-aliada-natural-contra-inflamacoes-e-diabetes\/","title":{"rendered":"Essa erva \u00e9 a melhor aliada natural contra inflama\u00e7\u00f5es e diabetes"},"content":{"rendered":"\n<p>O <strong>coentro<\/strong> (<em>Coriandrum sativum<\/em>) \u00e9 uma erva amplamente utilizada tanto na <strong>culin\u00e1ria<\/strong> quanto na <strong>medicina<\/strong> tradicional. Com ra\u00edzes hist\u00f3ricas em v\u00e1rias culturas, suas folhas e sementes s\u00e3o valorizadas pelos compostos bioativos e benef\u00edcios terap\u00eauticos.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Propriedade Antioxidante<\/strong> \u2013 neutraliza radicais livres e protege c\u00e9lulas<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Propriedade Anti-inflamat\u00f3ria<\/strong> \u2013 reduz marcadores inflamat\u00f3rios no organismo<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Propriedade Antidiab\u00e9tica<\/strong> \u2013 ajuda a controlar glicemia e metabolismo lip\u00eddico<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Propriedade antioxidante<\/h2>\n\n\n\n<p>O <strong>coentro<\/strong> cont\u00e9m <strong>polifen\u00f3is<\/strong>, como \u00e1cido cafeico, protocatequico e catequina, que agem como poderosos <strong>antioxidantes<\/strong>, protegendo as c\u00e9lulas do <strong>estresse oxidativo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\">\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>\u201cAs propriedades antioxidantes do coentro s\u00e3o principalmente atribu\u00eddas aos seus altos n\u00edveis de fen\u00f3licos, incluindo \u00e1cido cafeico, \u00e1cido protocatecuico e glicetina, com 2.734 mg de equivalentes de catequina por 100 g de amostra seca\u201d<\/em> (SCANDAR et al., 2023).<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Propriedade anti-inflamat\u00f3ria<\/h2>\n\n\n\n<p>O <strong>coentro<\/strong> apresenta a\u00e7\u00e3o <strong>anti-inflamat\u00f3ria<\/strong> ao inibir compostos como COX-2, IL-6, TNF-\u03b1 e reduzir a produ\u00e7\u00e3o de \u00f3xido n\u00edtrico, estabilizando <strong>membranas<\/strong> e diminuindo edema.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\">\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201cOs polifen\u00f3is do coentro podem reduzir a inflama\u00e7\u00e3o atuando como sequestradores de radicais de \u00f3xido n\u00edtrico, estabilizando membranas e inibindo a desnatura\u00e7\u00e3o de prote\u00ednas\u201d (SCANDAR et al., 2023).<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<blockquote class=\"tiktok-embed\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@fazbemdicas\/video\/7281625588157123845\" data-video-id=\"7281625588157123845\" style=\"max-width: 605px;min-width: 325px;\" > <section> <a target=\"_blank\" title=\"@fazbemdicas\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@fazbemdicas?refer=embed\">@fazbemdicas<\/a> <p><\/p> <a target=\"_blank\" title=\"\u266c som original - Faz Bem Dicas\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/som-original-7281625633317260037?refer=embed\">\u266c som original &#8211; Faz Bem Dicas<\/a> <\/section> <\/blockquote> <script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Propriedade antidiab\u00e9tica<\/h2>\n\n\n\n<p>O <strong>coentro<\/strong> tem demonstrado potencial <strong>antidiab\u00e9tico<\/strong> em modelos animais, reduzindo n\u00edveis de <strong>glicose<\/strong> em jejum, melhorando a toler\u00e2ncia \u00e0 glicose e tendo efeitos antidislip\u00eddicos.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\">\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201cO presente estudo investiga os efeitos antidiab\u00e9ticos, anti-inflamat\u00f3rios e antioxidantes da fra\u00e7\u00e3o polifen\u00f3lica das sementes de Coriandrum sativum\u201d (MECHCHATE et al., 2021).<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\">\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201cO tratamento de camundongos diab\u00e9ticos com PCS por quatro semanas controlou os altos n\u00edveis de glicose em jejum, melhorou sua sa\u00fade geral e revelou excelente atividade anti-hiperlip\u00eddica\u201d (MECHCHATE et al., 2021).<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Aplica\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica e uso no dia a dia<\/h2>\n\n\n\n<p>Uma <strong>dica<\/strong> de preparo \u00fatil \u00e9 utilizar <strong>coentro fresco<\/strong> picado em saladas ou sucos verdes, preservando compostos ativos como flavonoides e polifen\u00f3is. Em casos de <strong>ansiedade<\/strong> leve ou desconfortos digestivos, pode-se adicionar coentro em ch\u00e1s ou sopas, aproveitando seu efeito antioxidante e calmante.<\/p>\n\n\n\n<p>Leia tamb\u00e9m: Propriedades Curativas da Camomila<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Propriedades para o sistema imunol\u00f3gico<\/h2>\n\n\n\n<p>O <strong>coentro<\/strong> tamb\u00e9m apresenta atividade <strong>imunomoduladora<\/strong> por meio de seu \u00f3leo essencial; ele estimula citocinas anti-inflamat\u00f3rias como IL-10 e IL-4, e reduz mediadores pr\u00f3-inflamat\u00f3rios como TNF-\u03b1 e \u00f3xido n\u00edtrico.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\">\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201cO \u00f3leo essencial de coentro demonstrou efeitos antioxidantes, anti-inflamat\u00f3rios e imunomoduladores, revelando potencial terap\u00eautico em concentra\u00e7\u00f5es espec\u00edficas\u201d (OMAR et al., 2024).<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Benef\u00edcio para sa\u00fade cardiometab\u00f3lica<\/h2>\n\n\n\n<p>O <strong>coentro<\/strong> tem sido classificado como alimento funcional por promover efeitos ben\u00e9ficos sobre hipertens\u00e3o, dislipidemia e <strong>s\u00edndrome metab\u00f3lica<\/strong>, auxiliando no equil\u00edbrio do perfil lip\u00eddico e press\u00e3o arterial.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\">\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201cDevido \u00e0s bioatividades do extrato de coentro, esta erva pode ser considerada um alimento funcional valioso contra obesidade, s\u00edndrome metab\u00f3lica e diabetes\u201d (The Independent, 2025).<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/coriander_1755890851921-1024x576.jpg\" alt=\"Essa erva \u00e9 a melhor aliada natural contra inflama\u00e7\u00f5es e diabetes\" class=\"wp-image-52173\" srcset=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/coriander_1755890851921-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/coriander_1755890851921-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/coriander_1755890851921-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/coriander_1755890851921-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/coriander_1755890851921-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/coriander_1755890851921.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Atividade antioxidante que protege as c\u00e9lulas contra o estresse oxidativo &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ Dream79<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Resumo dos principais benef\u00edcios<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Antioxidante e anti-inflamat\u00f3rio<\/strong>: fontes de polifen\u00f3is que protegem contra estresse oxidativo e inflama\u00e7\u00e3o (SCANDAR et al., 2023).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Antidiab\u00e9tico e metab\u00f3lico<\/strong>: redu\u00e7\u00e3o de glicose e lip\u00eddios, com melhora da toler\u00e2ncia \u00e0 glicose (MECHCHATE et al., 2021).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Imunomodulador<\/strong>: \u00f3leo essencial estimula citocinas anti-inflamat\u00f3rias e reduz mediadores inflamat\u00f3rios (OMAR et al., 2024).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Refer\u00eancias bibliogr\u00e1ficas<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>MECHCHATE, H.; et al. Antioxidant, anti-inflammatory and antidiabetic proprieties of Coriandrum sativum L. seeds. <em>Molecules<\/em>, 2021.<\/li>\n\n\n\n<li>OMAR, Amin; et al. The effect of Jordanian essential oil from coriander seeds on antioxidant, anti-inflammatory, and immunostimulatory activities using RAW 246.7 murine macrophages. <em>PLoS ONE<\/em>, v. 19, n. 8, p. e0297250, 2024.<\/li>\n\n\n\n<li>SCANDAR, S.; et al. Coriander (Coriandrum sativum) polyphenols: antioxidant and anti-inflammatory activities. <em>Journal of Ethnopharmacology<\/em>, 2023.<\/li>\n\n\n\n<li>THE INDEPENDENT. The herb linked to reduced inflammation, lower anxiety, and reduced blood sugar. 21 ago. 2025.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Leia tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/08\/20\/as-propriedades-da-camomila-combatem-inflamacoes-e-ajudam-na-saude\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">As propriedades da camomila combatem inflama\u00e7\u00f5es e ajudam na sa\u00fade<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O coentro (Coriandrum sativum) \u00e9 uma erva amplamente utilizada tanto na culin\u00e1ria quanto na medicina tradicional. Com ra\u00edzes hist\u00f3ricas em v\u00e1rias culturas, suas folhas e sementes s\u00e3o valorizadas pelos compostos bioativos e benef\u00edcios terap\u00eauticos. Propriedade antioxidante O coentro cont\u00e9m polifen\u00f3is, como \u00e1cido cafeico, protocatequico e catequina, que agem como poderosos antioxidantes, protegendo as c\u00e9lulas do [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":52174,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[476],"tags":[10614,842,4663,327],"class_list":["post-52159","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude-e-bem-estar","tag-coentro","tag-diabetes","tag-inflamacao","tag-saude"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Essa erva \u00e9 a melhor aliada natural contra inflama\u00e7\u00f5es e diabetes - UAI Not\u00edcias<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Essa erva est\u00e1 chamando aten\u00e7\u00e3o por seus efeitos antidiab\u00e9ticos e anti-inflamat\u00f3rios. Veja como incluir no seu dia a dia.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/08\/24\/essa-erva-e-a-melhor-aliada-natural-contra-inflamacoes-e-diabetes\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Essa erva \u00e9 a melhor aliada natural contra inflama\u00e7\u00f5es e diabetes - UAI Not\u00edcias\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Essa erva est\u00e1 chamando aten\u00e7\u00e3o por seus efeitos antidiab\u00e9ticos e anti-inflamat\u00f3rios. Veja como incluir no seu dia a dia.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/08\/24\/essa-erva-e-a-melhor-aliada-natural-contra-inflamacoes-e-diabetes\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"UAI Not\u00edcias\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-08-25T00:37:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/coriander_1755890496925.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1279\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mariana Mehl\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mariana Mehl\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Essa erva \u00e9 a melhor aliada natural contra inflama\u00e7\u00f5es e diabetes - UAI Not\u00edcias","description":"Essa erva est\u00e1 chamando aten\u00e7\u00e3o por seus efeitos antidiab\u00e9ticos e anti-inflamat\u00f3rios. Veja como incluir no seu dia a dia.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/08\/24\/essa-erva-e-a-melhor-aliada-natural-contra-inflamacoes-e-diabetes\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Essa erva \u00e9 a melhor aliada natural contra inflama\u00e7\u00f5es e diabetes - UAI Not\u00edcias","og_description":"Essa erva est\u00e1 chamando aten\u00e7\u00e3o por seus efeitos antidiab\u00e9ticos e anti-inflamat\u00f3rios. Veja como incluir no seu dia a dia.","og_url":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/08\/24\/essa-erva-e-a-melhor-aliada-natural-contra-inflamacoes-e-diabetes\/","og_site_name":"UAI Not\u00edcias","article_published_time":"2025-08-25T00:37:00+00:00","og_image":[{"width":1279,"height":720,"url":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/coriander_1755890496925.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Mariana Mehl","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Mariana Mehl","Est. tempo de leitura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/08\/24\/essa-erva-e-a-melhor-aliada-natural-contra-inflamacoes-e-diabetes\/","url":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/08\/24\/essa-erva-e-a-melhor-aliada-natural-contra-inflamacoes-e-diabetes\/","name":"Essa erva \u00e9 a melhor aliada natural contra inflama\u00e7\u00f5es e diabetes - UAI Not\u00edcias","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/08\/24\/essa-erva-e-a-melhor-aliada-natural-contra-inflamacoes-e-diabetes\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/08\/24\/essa-erva-e-a-melhor-aliada-natural-contra-inflamacoes-e-diabetes\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/coriander_1755890496925.jpg","datePublished":"2025-08-25T00:37:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/#\/schema\/person\/d3622bc9c44b3be598c13a3ba92afacd"},"description":"Essa erva est\u00e1 chamando aten\u00e7\u00e3o por seus efeitos antidiab\u00e9ticos e anti-inflamat\u00f3rios. Veja como incluir no seu dia a dia.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/08\/24\/essa-erva-e-a-melhor-aliada-natural-contra-inflamacoes-e-diabetes\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/08\/24\/essa-erva-e-a-melhor-aliada-natural-contra-inflamacoes-e-diabetes\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/08\/24\/essa-erva-e-a-melhor-aliada-natural-contra-inflamacoes-e-diabetes\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/coriander_1755890496925.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/coriander_1755890496925.jpg","width":1279,"height":720,"caption":"A\u00e7\u00e3o anti-inflamat\u00f3ria que reduz marcadores inflamat\u00f3rios no organismo - Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ olinchuk"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/08\/24\/essa-erva-e-a-melhor-aliada-natural-contra-inflamacoes-e-diabetes\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Essa erva \u00e9 a melhor aliada natural contra inflama\u00e7\u00f5es e diabetes"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/#website","url":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/","name":"UAI Not\u00edcias","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece no Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/#\/schema\/person\/d3622bc9c44b3be598c13a3ba92afacd","name":"Mariana Mehl","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/de34e161fdfef991e7ce76ab5604b80a315da8970d2b996e3bb53378808cc117?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/de34e161fdfef991e7ce76ab5604b80a315da8970d2b996e3bb53378808cc117?s=96&d=mm&r=g","caption":"Mariana Mehl"},"sameAs":["https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/"],"url":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/author\/marimyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52159","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=52159"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52159\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":52177,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52159\/revisions\/52177"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/52174"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52159"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52159"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52159"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}